Így találd meg az utat a lelki békédhez

Olyan hely, vagy állapot ez, amelyben érezzük, hogy a Szellem pulzál lényünkön keresztül. A békesség állapotán keresztül megtanulhatunk együttműködni a Szellemmel. Amikor a belső nyugalomnak és békének e pontjából kezdünk élni, ráébredünk, hogy az intuíció belső hangjai olyan hangok, amelyeket már hallottunk azelőtt. Mindenkinek vannak ösztönös megérzései azzal kapcsolatban, hogy egy adott dolog hogyan fog végződni, ösztönösem megérezzük, mi lenne a helyes döntés. Ám hajlamosak vagyunk figyelmen kívül hagyni ezen érzéseinket, mert nem működtünk eléggé együtt velük ahhoz, hogy meg tanulhassunk bízni bennük, és hogy megtanuljuk, mi módon szolgálhatnának bennünket.

Ezért lehet szükség arra, hogy újra feléleszd magadban a tudást a Szellemmel való együttműködésről és intuitív énedről, hogy elfogadd és emlékezz rá: minden kérdésed válasza ott van benned, életed minden kérdésére önmagadban van a válasz és az útmutatás. Ám ez olyan egyszerűen hangzik, sokszor mégis olyan nehéz. úgy érezheted, hogy a gondolatok igen egyszerűnek, ugyanakkor mégis nyomasztónak tűnnek. Ha így van, próbáld tudatodat az egyszerűségre fókuszálni. Mert a tudatosság a minden! A válasz nem a problémák megoldásában rejlik, mivel azzal csupán a tüneteket kezeljük. Ha meg tudod nyitni tudatodat a lehetőségek előtt, és felismered az életedben működő mintákat, akkor azzal, hogy tudatosítod őket magadban, lehetővé teszed, hogy megváltozzanak, és életedet pedig új, erős alapokra építheted. Állj meg néhány percre, és végezd el a következő gyakorlatot, hogy megleld végre a belső békédet.

Intuíció: a Szellem belső hangja

Az intuíciót megmagyarázhatatlan belső tudásnak, megérzésnek, ösztönös tudásnak vagy reakciónak tartják. Olyan folyamat, melynek lévén hozzáférhetünk legmélyebb belső bölcsességünkhöz. Bensőnknek ahhoz a részéhez, ahol tudatában vagyunk a teremtés minden létezőjével való egységünknek. Az intuíció a Szellem bensőnkben megszólaló hangja. A Szellem e belső hangja a misztikus élet alapköve. Kultúránkban azonban nem bátorítják a belső hang tudatosságának kifejlesztését. Rendszerint félünk pusztán azon az alapon meghozni egy döntést, vagy megtenni valamit, hogy ösztönszinten, zsigereinkben késztetést érzünk rá, vagy mert meghallottuk belső hangunkat, ahogy azt súgja: „tedd meg!”. Nem tanítanak meg bennünket bízni ebben a belső hangban. A Szellem azonban létezik, és ott van mindannyiunkban, ott van a szívünk mélyén. A bensőnk felé fordulva megkezdhetjük intuitív utazásunkat a végtelen lehetőségek birodalmában, ha hajlandóak vagyunk elfogadni, hogy az élet sokkal több annál, mint amit külső, fizikai érzékszerveinkkel és racionális elménkkel érzékelünk belőle.

Határtalan lehetőségek rejlenek mindennapi, pillanatról pillanatra megélt életünkben. A következő öt lépés vezet ahhoz, hogy kifejlesszük magunkban a képességet a Szellem hangjának meghallására, és ezáltal véglegesen elérjük belső békénket:

Ezeken a lépéseken természetesen nem szükséges egymás után vagy adott sorrendben haladnunk át. Mindenkinek meg vannak a maga sajátos tapasztalásai, ezért lehet, hogy valaki a második lépéssel kezdi, aztán tér rá az elsőre, és így tovább.

Kitárt szív, nyitott elme

Bárhogyan is közelítesz az információkhoz, próbáld meg nyitott és friss elmével és szívvel tenni azt. Engedd el előzetes elképzeléseidet azzal kapcsolatban, hogy minek, hogy kellene lennie – hogyan kellene viselkedned, gondolkodnod, vagy érezned az olvasottakra vagy az élményekre reagálva. Azonban ne feledd: a kényelmetlen érzés nem minden esetben jelenti azt, hogy meg kellene hátrálnod.