1. „Jaj, te szegény, ezt kell enned?”

Nem kell észlénynek lenni ahhoz, hogy kitűnjön, ez mennyire egy lesajnáló, lenéző, lehúzó mondat. A legkevésbé sem baráti. Egy étel amellett, hogy egészséges, lehet rendkívül finom is. És hála az égnek mindannyian másféle ízlésrendszerrel rendelkezünk, éppen ezért sokak tényleg szerethetik is azt, amire mások undorodva tekintenek. Szóval ahelyett, hogy leszólnád a barátod, ismerősöd ételét, inkább támogasd őt, vagy ha teheted, vállalj szolidaritást és iktass be te is egy kis életmódváltást. De ha ez nem megy vagy tényleg visszataszítónak, nem kielégítőnek látszik az étele, akkor te tedd szóvá és ne is tedd hozzá, hogy „hát jó, te tudod mit csinálsz/eszel…” Különben is, lehet az se jobb, amit te eszel…