1. Megértés, elfogadás
A legelső, így a legfontosabb lépés a megértés, a probléma elfogadása. Gyakran ismételgetjük másoknak vagy magunknak, hogy „Tudom, hogyan kell viselkednem, de egyszerűen képtelen vagyok rá. Tudom, hogy mi lenne a helyes, de újra és újra hibázok. Egyszerűen képtelen vagyok megváltozni.” Nos, nem elegendő a tudás. Tudás és valódi megértés két különböző dolog. A valódi változáshoz alapos megértés kell. Meg kell értenünk, hogy a látszólag megváltoztathatatlan magatartásmintáink hátterében a múltban ért sérelmek állnak. Ezek a lelki sebek már mélyen lesüllyedtek a tudatalattinkba. Ezek a sebek sohasem gyógyulnak be.
Azt hisszük, hogy sikerült megszabadulni a sérelemtől, de ott van a felszín alatt és egyszer előtör. Például, a főnök lekezelően beszélt veled a kollégák előtt a reggeli értekezleten. A nap végére megnyugszol, úgy érzed már nincs benned düh. Ám hazaérve a gyerekeid, vagy a párod viselkedése előhozza belőled a haragot, és rajtuk töltőd le a főnököd helyett.
OLVASS TOVÁBB!
Csendes kiégés - hogyan ismerjük fel?
A szindróma hosszú ideig rejtve maradhat, és gyakran észrevétlen marad, amíg túl késő nem lesz. A jeleket nem szabad figyelmen kívül h...
LELKIPATIKA6 jele annak, hogy egy elhunyt személy szelleme kommunikálni próbál veled - Figyelj a jelzésekre!
Amikor valaki meghal, sok minden történhet vele. Sokszor képes visszatérni a Földre, anélkül, hogy fizikai formát öltene. Mindennek reng...
LELKIPATIKA7 lépés, hogy a Vonzás Törvénye szerint tudd kontrollálni az életedet
Sokan hajlamosan csupán abban gondolkodni, hogy kisebb célokat tűzzenek ki maguk elé. Fogyás, egészséges táplálkozás vagy a dohányzás...
8 jel, hogy mérgező Édesanya nevelt fel – Hány jelet fedezel fel a saját életedben?
Az édesanya nemcsak az, aki 9 hónapig hordozza a gyermekét a szíve alatt és megszüli. Az anyát a szeretet, a ragaszkodás, az erő, a tür...
LELKIPATIKA8 jel, hogy nimfomániában "szenvedsz" - Vajon káros vagy egészséges ez a szokásod?
Valahol még mindig vita témája, hogy a nimfománia, az erotománia, mindennemű szexfüggőség betegségnek számít-e vagy sem. De bizonyár...
LELKIPATIKA6 jel, amit soha ne hagyj figyelmen kívül! - Az Univerzum próbál neked segíteni!
Talán észrevetted már, hogy amikor megszenvedted az élet viszontagságait, szembe néztél egy akadállyal, vagy nehéz döntés előtt ált...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK