Csalántea

Tisztítókúraként a csalánteát minimum egy hónapon keresztül érdemes fogyasztani, minden reggel lehetőleg éhgyomorra, és ne a szokásos kávéadag bevitele után. A teát úgy készítjük, hogy két evőkanál szárított levelet leforrázunk 2 dl vízzel, majd lefedve állni hagyjuk 1-2 percig.

Mivel a gyógynövény a lerakódott salakanyagot feloldja és eltávolítja, így nem csak méregtelenít, de súlycsökkenést is eredményez. Tisztítja a bélcsatornát és az egész emésztőrendszert, mindemellett vízhajtó hatása is van.

Vértisztítóként is gyakran használják, erősíti az immunrendszert, mivel sok vitamint és ásványi anyagot is tartalmaz.

Csalánnal a szépségért

Szépségápolásban is hasznunkra lehet ez a gyógynövény, a tea ugyanis segíti a bőr tisztulását, a pattanások visszaszorítását és a hajhullást is csökkenti.

Mi magunk is begyűjthetjük a csalánt, kesztyűvel felvértezve érdemes csak a friss hajtásokat leszedni, csupán a növény felső csúcsát. Majd a leveleket nagyobb tálcára kiterítve szárítani.