Szabó Anna
A "kavala" vagy "gundusha" az áyurvedikus gyógyászat egy ősi fogápoló technikája. Nem szól másról, minthogy egy evőkanálnyi olajjal öblögetünk néhány percig minden reggel, éhgyomorra. Ezzel a technikával méregteleníteni lehet a szájüreget (fogakat és az ínyt), illetve az is elérhető, hogy a fogaid fehérebbek legyenek.

Így végezd
Végy a szádba egy evőkanál növényi olajat (kókusz, szezámmag, olívaolaj), és tartsd benne néhány percig, majd köpd ki, és öblítsd le vízzel. Akkor a leghatékonyabb, ha mindjárt éhgyomorra végzed, még a reggeli és a kávé előtt, illetve este, mielőtt lefeküdnél. Ezt követően mosd meg a fogadat, ahogyan már megszoktad.
Elsőre kicsit kellemetlen lesz, de egy idő után megszokod, és már fel sem tűnik, hogy éppen olajjal öblögetsz. A rendszeres alkalmazással azonban sokkal fehérebb és ragyogóbb lesz a mosolyod már egy hét után!
OLVASS TOVÁBB!
Töltekezz fel energiával a szürke novemberi hétköznapokon!
A november nem a legkönnyebb hónap....
KÖZÉRZETKorai felismerés és tudatos ellátás: változóban az orvoslás
A genetikai vizsgálatok, a mesterséges intelligencia és a digitális betegadatok új lehetőségeket adnak az egészségügynek....
KÖZÉRZETMiért változnak meg az ízületeink menopauza után?
A menopauza nem csupán a hormonháztartás változásáról szól....
Mell eltávolítás - Mint Angelina Jolie - Egyre több nő távolíttatja el megelőzésképpen a mellét
Egy főorvos beszél a megfelelő megelőzésről, a családi hajlamról és az emlő helyreállításának lehetőségeiről....
KÖZÉRZETIntim egészség nőknek - Mire figyeljünk a mindennapokban?
Az intim egészség a mindennapi közérzet része, mégis sokszor csak akkor kerül előtérbe, amikor már valamilyen kellemetlenség jelentkez...
KÖZÉRZETÍgy függ össze a női hormonháztartás, a stressz és a mozgás
A női szervezet működése egy rendkívül összetett rendszer, amelyben szinte minden mindennel kapcsolatban áll....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK