KÖZÉRZET

Te is ezt teszed, anélkül hogy tudnád, mennyire veszélyes! - 3 napi szokás, melyek igencsak ártalmas

Mindenkinek vannak akaratlanul elfogadott szokásai, melyek károsak az egészségre. Azt már tudod, hogy rendszeresen kell étkezni, ahogy azt is, hogy a zsírok és cukrok fogyasztását csökkenteni kell. Ám talán soha nem gondoltad volna, hogy milyen veszélyes túl sokáig keresztbe tett lábbal ülni, vagy túl ritkán látogatni a mellékhelyiséget. Íme, néhány a jelentéktelennek tűnő szokás hatása az egészségre!

Keresztbe tett lábakkal ülsz

Ha túl sokáig ülsz keresztbe tett lábakkal, növekszik a vérnyomásod, és sokkal magasabb a kockázata annak, hogy idővel mélyvénás trombózis alakuljon ki. Amikor térdnél, bokánál keresztben tartod a lábadat, az izmok egy természetellenes pozícióba vannak zárva, amitől az ízületek mozdulatlanok maradnak, és a vér nagyobb mértekben áramlik a szívbe, ami növeli a vérnyomást. Egy másik kockázat is felmerülhet, ami ezzel a testhelyzettel jár, ez a szárkapocscsonti idegek bénulása, melyek a térd környékén találhatók. E betegségnél előfordulhat zsibbadás és fájdalom a térdben és a lábszáron, illetve nehézzé válik a járás.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL