Csak semmi drasztikusság, nem kell komolyabban megvonnod magadtól semmit, hiszen nem a cél, hogy a közelgő évszakváltozásra teljesen lenullázd magadat! Senki sem vár el tőled 40 napos éhezést és szomjazást! A cél az, hogy a testedben lerakodott salak- és méreganyagok felszabaduljanak a böjt hatására, és kiürüljenek a szervezetedből, ami által a tested megkönnyebbül, és jobb kondiba kerül. Ezáltal és a kellemes, jól eső érzetettel, hogy távozik belőled minden toxikus anyag, a lelked is felfrissül a tehermentesítés hatására, ami ilyenkor szintén azon fog fáradozni, hogy minden félelmedet és aggályodat, ami megmérgezi az elmédet, a fizikai káros tényezőkkel együtt távozzon belőled!
A tökéletes szellemi és testi megtisztuláshoz már elegendő lehet egy hét is, vagy ameddig te úgy érzed, hogy szükséged van a kúrára, csak igyekezz nem túlzásokba esni, hiszen a siker már kevés erőfeszítéssel is biztos! A csodás változást már az első nap után is érezheted! De vajon milyen kúrára vagy terápiára van szükséged?
OLVASS TOVÁBB!
A jóga alapjai: Miért érdemes belevágni?
A jóga egy ősi mozgásforma és filozófia, amely testet, lelket és szellemet harmonizál. Napjainkban egyre több nő fordul a jóga felé, h...
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
Fogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
KÖZÉRZETMi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
KÖZÉRZETNyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK