Mozgás:
Kiemelkedő esztétikai érzéked mindig valami szép és esztétikus dologhoz húz. Így a Mérleg-jegyűeknek a klasszikus balett vagy a jazz-tánc válhat be hosszú távon, hisz ezek egyszerre tartják karban a testet, és nyújtanak művészi élményt. Ráadásul a zenei aláfestés tökéletes kikapcsolódást nyújt a rohanó hétköznapokban, melynek hatására lelki egyensúlyod is helyreállhat.
Stresszoldás:
A megfeszített munkatempó ellen kiváló gyógyír lehet a zeneterápia vagy a természet „csendjének” hallgatása. Tegyél egy nagy sétát a friss levegőn, vagy egész egyszerűen a félhomályos szobában hallgass lassú ritmusú zenét.
OLVASS TOVÁBB!
A jóga alapjai: Miért érdemes belevágni?
A jóga egy ősi mozgásforma és filozófia, amely testet, lelket és szellemet harmonizál. Napjainkban egyre több nő fordul a jóga felé, h...
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
Fogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
KÖZÉRZETMi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
KÖZÉRZETNyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK