KÖZÉRZET

Kiégés - 6 jel, hogy csak egy hajszál választ el tőle

A mai rohanó világban a kiégés egyre gyakoribb problémává válik. Olyan, mint egy lassú kínhalál. Ellopja az élet élvezetét, tönkreteszi az egészségedet és az egykor tökéletesen funkcionáló agyadból tojásrántottát csinál. Úgy érzed, semmid sem maradt, végül eléred teljesítőképességed legszélső határait, és összeomlasz. Ismerősnek hangzik? Íme, 6 jel, hogy már nem állsz távol a teljes kiégéstől.

Ha igaz rád ez a 6 jel, csak egy hajszál választ el a kiégéstől: 

1. Krónikus fáradtság

A kiégés több annál, mint hogy fáradtnak érzed magad, és gyógyítani sem lehet néhány óra nyugodt alvással. A csontjaidban érzed a kimerültséget, ami tested minden sejtjét áthatja. Reggel, amikor felkelsz, még fáradtabb vagy, mint lefekvéskor. A krónikus fáradtság állandó társaddá válik.
 

Szólj hozzá Te is !

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL