A tudósok, olyan ideális koncepcióval jöttek elő, amivel tökéletesen leírják, hogy miért kellemes érzés mezítláb sétálni. A földelés szó szerint azt jelenti, hogy a talajhoz kapcsolódunk. A földelés megköveteli, hogy a talpunkat közvetlenül a talajra helyezzük, anélkül, hogy zoknit, papucsot, vagy cipőt viselnénk. A lábfejek és a talaj között tehát nincs semmi akadály. A földelés elősegíti a szervezetben lévő toxikus energiák eltávolítását. A föld nagy mennyiségben hordoz negatív töltéseket, elektronban gazdag, ezért úgy viselkedik, mint egy jó antioxidáns, vagyis elpusztítja a szabad gyököket. A Földhöz való csatlakozás tehát képes biztosítani a szervezet számára a negatív ionokat, egyensúly teremtve a sejteken belül.

Kevésbé ismert tény, hogy a mezítláb járás pozitív hatással van a szívre is

Egy 2013-ban közétett tanulmány szerint, minél többet jársz mezítláb, annál inkább csökken a vér viszkozitása. A vér viszkozitása az egyén vérének sűrűségére és folyósságára utal. Tulajdonképpen annak a jelzője, hogy a vér hogyan tud az erekben áramlani. A vér viszkozitásának emelkedése, a kardiovaszkuláris betegségek előfutára. A mezítlábas séta csökkenti a nemkívánatos vérsejtek felhalmozódását a keringési rendszerben, ezáltal egészségesebbé téve azt.