Szabó Anna
Mozgás:
Most őszintén: ugye Te is inkább beszélgetsz a sportról, mintsem műveled azt? Sajnos, ez a legtöbb Ikrek jegyű nőre jellemző. Mint az is, hogy mindig van valami ellenállhatatlan meghívás, aminek feltétlenül eleget kell tenniük, így aztán az edzés rendre elmarad. Éppen ezért azt tanácsoljuk, sportolj hétvégén, és mindenképpen olyan mozgásformát válassz, ami egyszerre nyújt változatosságot és szórakozási lehetőséget! Ilyen lehet például a zumba, ez a táncos aerobik, mely a forró latin táncmozgást egyesíti az aerobikkal.
Stresszoldás:
Általában könnyed és derűs vagy, néha mégis idegeskedsz. Alapvetően egyfajta állandó „zizegés” jellemez. Izgágaságodon segíthetsz egy talpmasszázzsal: dörzsöld be kevés olajjal a lábfejedet, majd a hüvelykujjaddal körkörösen mozgatva, nyomkodd át finoman az egész talpadat!
OLVASS TOVÁBB!
Mire figyeljünk, amikor pilates képzést választunk?
Megfigyelhető, hogy az elmúlt években jelentősen megnőtt az érdeklődés a gépekkel végzett - különösen a reformer és fél Cadillac -...
KÖZÉRZETMérgező párkapcsolatok - A testedre is hatnak
Gyakran megesik, hogy egy diszfunkcionális párkapcsolatban az érzelmi manipuláció és a folyamatos feszültség láthatatlan marad a külvil...
KÖZÉRZETNők 40 kedvezményes nyugdíj - Hogyan működik, kinek jár, és mire érdemes figyelni?
Egy lehetőség, amely sok nő életét teljesen átrendezheti....
6 tipp, amitől újra magabiztosnak érezhetjük magunkat
Vannak időszakok, amikor valahogy kevésbé érezzük jól magunkat a bőrünkben....
KÖZÉRZETAz 5 legfontosabb dolog, amit az energiagyógyítás adhat számodra
Mit is értünk energiagyógyítás alatt? Hallottál már róla, de ha éppen erről beszél neked valaki, csak vakon bólogatsz, hiszen nem tud...
KÖZÉRZETA 6 leggyakoribb ok, mely asztmás tüneteket válthat ki - Érdemes odafigyelni!
Ha asztmában szenvedsz, akkor valószínűleg tisztában vagy azzal, hogy vannak bizonyos dolgok, amelyek ronthatnak az állapotodon és asztmá...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK