Szabó Anna
Végezd el ezt a tesztet, hogy meghatározd a biológiai korodat!
Ne feledd, a teszt első pontjában a túlsúly jelentősen befolyásolhatja az eredményt. Először is fogd meg a csuklódat, és ellenőrizd le a pulzusodat. Ha ez meg van, csinálj 20 felülést meglehetősen gyors ütemben, majd nézd meg újra a pulzusodat. Mennyivel növekedett meg?
0-10 ütés – a szív-és érrendszered 20 éves
10-20 ütés – 30 éves
20-30 ütés – 40 éves
30-40 ütés – 50 éves
40 vagy több ütés – 60 éves
Nem sikerült teljesíteni a felüléseket. – 70 vagy annál is idősebb
OLVASS TOVÁBB!
A jóga alapjai: Miért érdemes belevágni?
A jóga egy ősi mozgásforma és filozófia, amely testet, lelket és szellemet harmonizál. Napjainkban egyre több nő fordul a jóga felé, h...
KÖZÉRZETOmega-3 zsírsavak: életmentő tápanyagok a szív- és érrendszeri betegségekkel szemben
Mik azok az Omega-3 zsírsavak?...
KÖZÉRZETEz a 6 hétköznapi szokásod rémálmokat okoz a fogorvosnak
Naponta kétszer fogat mosol, időnként fogselymet használsz, és azt hiszed, ezzel minden rendben van? Tévedsz, mert sajnos számos mindennap...
Fogszabályozás ár – ennyibe kerül a fogszabályozás manapság
Bár sokszor úgy érezzük, hogy a tökéletes mosoly ára szinte minden pénzt megér, itt az ideje, hogy beszéljünk a költségekről....
KÖZÉRZETMi a különbség a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között?
A köznyelvben gyakran egymás szinonimájaként használjuk, ám a szemvizsgálat és a látásvizsgálat nem ugyanaz. Szemünk egészsége érd...
KÖZÉRZETNyomkodjuk-e a pattanásokat? A La Roche-Posay inkább a hámlasztásban hisz!
A pattanások nyomkodása valós probléma, főleg akkor, ha a tükör előtt állva nem tudsz ellenállni a kísértésnek....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
