Fáradt vagy egy látszólag pihentető éjszakai alvás után is? - Lehet, hogy alvási apnoe-ban szenvedsz

Az alvási apnoe súlyos szövődményeket okozhat, beleértve a szívproblémákat is, ezért minél hamarabb keresd fel az orvost, ha az alábbi tüneteket észleled:

hangos horkolás

a légzésmegszakítás pillanatainak a szeretteid lehetnek szem- és fültanúi

légszomjra ébredsz

álmatlanság

nappali álmosság

fejfájás reggelenként

torokfájással vagy szájszárazsággal ébredsz

koncentrációval kapcsolatos problémák

ingerlékenység.

Sokak szerint nem gond a horkolás, és persze nem mindenki szenved alvási apnoe-ban, aki horkol. Ám, ha túl hangos horkolást észlelsz, érdemes felkeresned az orvosodat. Orvosi segítségre van szükség akkor is, ha te vagy bármely családtagod légszomjat vagy fulladást tapasztal, és erre ébredsz fel. A nappali álmosságot alvási apnoe is okozhatja, ez az állapot pedig akár veszélyes is lehet, ha például kimerülten ülsz a volán mögé.

Mindenképpen konzultálj az orvosoddal, ha alvási apnoe-ra emlékeztető tüneteket tapasztalsz!