Szabó Anna
A bokacsontod felett van egy pont, melynek stimulálásával sokat tehetsz a nyugalmadért, és még számos egészségügyi előnyért. Tapintsd ki a bokacsontodat, és tedd az egyik ujjadat kb. 2 ujjnyira a csont fölé. A ponthoz társítva az alábbi pozitív hatásokat fogod érezni:
- Megszűnnek az alvási nehézségek, illetve javul az alvás minősége.
- Javul az emésztés.
- Megszűnik a fog- és fejfájás.
- Segíti a tüdő, a szív és az érrendszer munkáját.
- Javítja a máj vérellátását.
- Oldja a stresszt, a szorongást.
Ha tehát úgy érzed, hogy ez nem a te napod, és meg akarsz szabadulni a stressztől, nyomd meg ezt a pontot a lábadon, tartsd rajta az ujjadat 2 percig, és máris érezni fogod a megkönnyebbülést!
OLVASS TOVÁBB!
Mire figyeljünk, amikor pilates képzést választunk?
Megfigyelhető, hogy az elmúlt években jelentősen megnőtt az érdeklődés a gépekkel végzett - különösen a reformer és fél Cadillac -...
KÖZÉRZETMérgező párkapcsolatok - A testedre is hatnak
Gyakran megesik, hogy egy diszfunkcionális párkapcsolatban az érzelmi manipuláció és a folyamatos feszültség láthatatlan marad a külvil...
KÖZÉRZETNők 40 kedvezményes nyugdíj - Hogyan működik, kinek jár, és mire érdemes figyelni?
Egy lehetőség, amely sok nő életét teljesen átrendezheti....
6 tipp, amitől újra magabiztosnak érezhetjük magunkat
Vannak időszakok, amikor valahogy kevésbé érezzük jól magunkat a bőrünkben....
KÖZÉRZETAz 5 legfontosabb dolog, amit az energiagyógyítás adhat számodra
Mit is értünk energiagyógyítás alatt? Hallottál már róla, de ha éppen erről beszél neked valaki, csak vakon bólogatsz, hiszen nem tud...
KÖZÉRZETA 6 leggyakoribb ok, mely asztmás tüneteket válthat ki - Érdemes odafigyelni!
Ha asztmában szenvedsz, akkor valószínűleg tisztában vagy azzal, hogy vannak bizonyos dolgok, amelyek ronthatnak az állapotodon és asztmá...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
