Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon
KÖZÉRZET

Citrusfélék télen

Szerző:
Szabó Anna
Miért érdemes fogyasztanunk télen? Ilyenkor a hazai gyümölcsök nem igazán elérhetőek, ám ettől még nem kell lemondani a gyümölcsökről! Ilyenkor érdemes például citromot, narancsot, mandarint, pomelót fogyasztanunk. Rengeteg vitamint, vizet tartalmaznak és alacsony a cukortartalmuk. Nézzük meg egy- két citrusféle hatásait.

 

{KEPGALERIA}

 

Citrom

Fanyar íze miatt nem sokan szeretik. Pedig nagyon gazdag C- vitaminban, meghűlés, nátha esetén jól alkalmazható, de hideg teába kell önteni, mert a forróság hatására elveszti vitamintartalmát. Aki, szereti az ízét, fogyaszthatja magában is, vagy kikaparva húsát mézzel édesítve, immunerősítő hatású.

Szólj hozzá Te is!
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL