Szabó Anna
Mérleg (9.23-10.23)Október - az ősz már elkerülhetetlenül elérkezett. Mondhatjuk úgyis, hogy végigértünk a körforgásban, hisz a januárban említett kelbimbó és fodros kel, ekkor kezd el érni. Gyümölcsök közül érdemes kiemelni a szőlőt és az almát, amik betakarítása szintén ilyenkor kezdődik el.
Skorpió (10.24-11.22)A Skorpió hónapjában elkerülhetetlenül beállnak a hidegek. Azonban ilyenkor sem kell lemondanunk a finomságokról. Ott van például a naspolya, ami a hagyomány szerint akkor a legjobb, „ha a dér már megcsípte”.

Véget ér az év. A kamra polcai ismét megteltek, hogy ellássanak minket a téli hónapokban, aztán minden kezdődik elölről. Ahogy annak lennie kell.

A januárban születetteknek biztos nem mondok újdonságot azzal, hogy a leghidegebb téli hónapban nem sok növényféle betakarítása lehet aktuális. Ebben a hónapban sokkal inkább jellemző a nyáron vagy ősszel eltett befőttek és savanyúságok elfogyasztása. Mint például a savanyú káposzta (ami az egyik legjobb C-vitaminforrás), vagy a szilvalekvár (lehetőleg cukor nélkül elkészítve). Ha friss zöldségre vágyunk, a legjobb választás az ekkor is beérő kelbimbó vagy fodros kel.
Vízöntő (1.21-2.19)A Vízöntő havára is hasonló mondható el, mint a Bakra, hisz a tél végi hónapra még mindig nem jellemző a friss zöldségérés, de a farsangi forgatagot követő böjt időszakban, a legjobb felhasználni a kamrákban fellelhető maradékokat, hogy a tavaszt újult erővel és üres, feltöltendő polcokkal köszönthessük.
Halak (3.1-3.20)A március, ha nem is a betakarítás, de a kerti munka kezdetét jelenti. A legtöbb nyáron beérő zöldségfélét, mint a hagymaféléket, gyökérzöldségeket és retket, ilyenkor kell elültetni. Fontos kiemelni még az ilyentájt jelentkező tavaszi fáradtságot, amit a legjobban a magas C-vitamin tartalmú gyümölcsök fogyasztásával tudunk elkerülni. Ilyenek például a citrusfélék, amik ugyan nálunk nem teremnek, de a boltokban beszerezhetők.
Kos (3.21-4.20)Kezdődhet a betakarítás! A kos hónapjában a téli nélkülözés után, végre az asztalunkra kerülhet a kertben szedett friss hónapos retek és fejessaláta. Remek az ebéd mellé salátának, vagy a reggeli kiegészítéseképpen. A két zöldség nagy előnye, hogy egy újabb ültetés után a nyár során még van esélyünk egy újabb betakarításra.
Bika (4.21-5.21)A május hónapjában folytatódik a saláta- és retekfélék betakarítása, mindkét zöldségféle széles választékából válogathatunk. Leveles zöldségek közül a spenót is beérik, valamint a hagymafélék közé tartozó gyöngyhagyma.
Ikrek (5.22- 6.21)Az Ikrek havában már igazán dőzsölhetünk. Ebben a hónapban érnek be ugyanis az olyan közkedvelt zöldségek, mint a karfiol, karalábé, póréhagyma, borsó, lóbab és a brokkoli. Friss fogyasztásuk mellett érdemes néhány üveggel eltenni belőlük savanyított formában.
Rák (6.22- 7.22)Július hónapban folytatódik a zöldségözön. Beérnek a gyökérzöldségek, mint a sárga-, és fehérrépa, zeller, valamint a magyar konyha alapját képező vöröshagyma és fokhagyma. A hónap közepétől pedig már van esélyünk betakarítani a paprikát és paradicsomot. Utóbbi felhasználásával igazi paradicsompüré készíthető, ami nem csak sokáig eláll, de igazi olaszos ízeket varázsolhatunk elő vele.
Oroszlán (7.23- 8.23)Ha augusztus, akkor dinnyeszezon. A mézédes sárga- és görögdinnye az oroszlán hónapjában érik be és biztos, hogy ilyenkor a legfinomabb. Aztán ott van még a cékla és a padlizsán, amiknek szintén ebben a hónapban van a szezonja. Persze az eddig felsorolt zöldségekről se feledkezzünk meg, hisz ezeknek is bőven van még ideje beérni.
Szűz (8.24- 9.22)Beköszönt az ősz, és lassan vége ér a betakarítási szezon. Szeptemberben azonban még nem pihenhetünk, ilyenkor érnek be a különböző tökfélék, mint például a sütőtök, és a gyökérzöldségek utolsó képviselője, a pasztinák is.
OLVASS TOVÁBB!
Töltekezz fel energiával a szürke novemberi hétköznapokon!
A november nem a legkönnyebb hónap....
KÖZÉRZETKorai felismerés és tudatos ellátás: változóban az orvoslás
A genetikai vizsgálatok, a mesterséges intelligencia és a digitális betegadatok új lehetőségeket adnak az egészségügynek....
KÖZÉRZETMiért változnak meg az ízületeink menopauza után?
A menopauza nem csupán a hormonháztartás változásáról szól....
Mell eltávolítás - Mint Angelina Jolie - Egyre több nő távolíttatja el megelőzésképpen a mellét
Egy főorvos beszél a megfelelő megelőzésről, a családi hajlamról és az emlő helyreállításának lehetőségeiről....
KÖZÉRZETIntim egészség nőknek - Mire figyeljünk a mindennapokban?
Az intim egészség a mindennapi közérzet része, mégis sokszor csak akkor kerül előtérbe, amikor már valamilyen kellemetlenség jelentkez...
KÖZÉRZETÍgy függ össze a női hormonháztartás, a stressz és a mozgás
A női szervezet működése egy rendkívül összetett rendszer, amelyben szinte minden mindennel kapcsolatban áll....
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK