Nézzük, mit is tehetsz a pajzsmirigyed egészsége érdekében az étkezésen keresztül. Íme, a pajzsmirigyet érintő élelmiszerek listája, mind az egészséges emberek, mind a pajzsmirigy problémákban szenvedők esetében:
{KEPGALERIA}
1. Szója
Szójatej, por, shake-k, tofu és tempeh fogyasztása egészséges, ha nem viszed túlzásba. A pajzsmirigy problémákkal küzdők csak óvatosan bánjanak a szójával, különösen, ha az alulműködik. Mindenképpen konzultálj ilyen esetben az orvosoddal!
OLVASS TOVÁBB!
10 jó tanács az egészségedért - A feneked is szeretné, hogy tudd!
Nevezd, ahogyan csak akarod: fenék, popsi, hátsófél, ülep. Nem beszélünk róla túl gyakran, pedig hátsó felünk sokat elárulhat az eg...
KÖZÉRZETÉreztél már fájdalmat a talpadban? – Figyelj, mert legalább 5 betegség jele lehet
A fádalom a talpakban nemsokkal felkelés után sokkal gyakoribb, mint hinnénk. Köze lehet a nem megfelelő cipő viseléséhez, különösen ...
KÖZÉRZET7 drasztikus változás, ami a testedben történik, ha túl sokat eszel
Annak ellenére, hogy sok ember nem is tud róla, a mértéktelen evés a legelterjedtebb evészavar a felnőttek körében. Komoly egészségüg...
Harc a fáradtság ellen - 8 élelmiszer, ami feltölt energiával
Mind nagyon jól tudjuk, milyen nehéz megtartani az egészséges étkezésre, gyakori testmozgásra és több alvásra vonatkozó elhatározáso...
KÖZÉRZETAlzheimer - Fedezd fel az intő jeleket, hogy időben cselekedhess!
Biztosan mindenki tapasztalt már olyan időszakot az életében, amikor folyamatosan elfelejtett valamit. Ez általában akkor történik meg, h...
KÖZÉRZET9 mindennapi szokás, amiről nem is hinnéd, hogy milyen sokat árt az egészségednek
Érezted már úgy, hogy mindent jól csinálsz? Egészséges szokásokat veszel fel, megfontolt döntéseket hozol táplálkozás terén, és m...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
