Nézzük, mit is tehetsz a pajzsmirigyed egészsége érdekében az étkezésen keresztül. Íme, a pajzsmirigyet érintő élelmiszerek listája, mind az egészséges emberek, mind a pajzsmirigy problémákban szenvedők esetében:
{KEPGALERIA}
1. Szója
Szójatej, por, shake-k, tofu és tempeh fogyasztása egészséges, ha nem viszed túlzásba. A pajzsmirigy problémákkal küzdők csak óvatosan bánjanak a szójával, különösen, ha az alulműködik. Mindenképpen konzultálj ilyen esetben az orvosoddal!
OLVASS TOVÁBB!
Egy reflexológus trükkje – Csupán 2 perces lábmasszázs, amitől úgy alszol majd, mint a bunda!
Rengetegen szenvednek álmatlanságtól, ami súlyos következményekhez vezethet. Ennélfogva tanácsos kialakítani egy esti alvási rutint, me...
KÖZÉRZET7 jel, hogy blokkolt csakráid vannak
Miközben ezt olvasod, erőteljes energia áramlik a testedben és körülötte is. A test 7 csakrája a mentális, spirituális és érzelmi ene...
KÖZÉRZET9 trükk, mely segít könnyen visszaaludni, ha éjjel ki kell menned a mosdóba
Bizonyára veled is gyakran megesik, hogy az éjszaka közepén arra ébredsz, most azonnal ki kell menned a mosdóba. Miután megkönnyebbülté...
6 jel, hogy túl sok kávét iszol
Sokan szeretik és fogyasztják jó szívvel a kávét, naponta akár többször is. Ám pozitív tulajdonságai mögött van néhány negatív i...
KÖZÉRZET8 mindennapi szokás, melyek akadályozzák a pihentető alvást
Ha a lefekvéstől számított 30 perc alatt sem tudsz elaludni, vagy felébredsz az éjszaka közepén és képtelen vagy visszaaludni, akkor va...
KÖZÉRZETA bőrrák 7 olyan tünete, aminek látszólag semmi köze magához a bőrhöz - Jó, ha tisztában vagy vele!
A legtöbb esetben a bőrrák jelei egyértelműek. Ha szokatlan kitüremkedést észlelsz, vagy szokatlan bőrhibát, olyasmit, ami korábban ne...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
