KÖZÉRZET

Az 5 fontos táplálék, mellyel megőrizheted a hormonális egyensúlyt - Felejtsd el a depressziót és a plusz kilókat

Nagyon sok nő küzd hormonális problémákkal, melyek súlygyarapodáshoz, a haj és a köröm töredezéséhez és más anyagcsere problémákhoz vezetnek. A szervezetnek egyensúlyra van szüksége ahhoz, hogy megfelelően működjön, és ha ez felborul, sok szenvedés vár a nőkre. Van azonban 5 fontos élelmiszer, melyekkel elkerülhetők a kellemetlenségek.

 

Mind a menopauza előtt álló, mind a menstruáló fiatal nők esetében igaz a szabály, hogy bizonyos élelmiszerek fogyasztásával megelőzhető a hormonális egyensúly felborulása. Ha ugyanis a test nem kapja meg a szükséges tápanyagokat, nem lesz képes előállítani a szükséges hormonokat a megfelelő működéshez.  Íme, 5 jótékony hatású élelmiszer, amit jó, ha minden nap fogyasztasz.         

{KEPGALERIA}

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

1. Joghurt

A fermentált tejtermékek nagy mennyiségű kalciumot tartalmaznak, mely jótékony hatással van csontjaidra. Nem szabad megfeledkezni a D-vitamint tartalmazó probiotikumokról sem, melyek szintén hozzásegítik a szervezetet az egészséges működéshez, de még a szépséghez is.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL