KÖZÉRZET

Amikor a test segítségért kiált - 9 fontos jel, amit nem szabad figyelmen kívül hagyni!

Ha a bőröd száraz, az azt jelzi, hogy nincs elég E-vitamin a szervezetedben. Annak érdekében, hogy ezt elkerüld, érdemes beiktatni az étrendedbe a tojást és a halat, valamint a növényi olajokat is.

1. Töredezett haj, repedezett körmök

Ha ilyen tünetet észlelsz, azt jelzi, hogy nem rendelkezik a szervezeted elegendő B-vitaminnal és kalciummal. Úgy kerülheted el ezt, hogy ha több magvas kenyeret fogyasztasz, teljes kiőrlésű lisztből készült termékeket, illetve tejet, burgonyát és hüvelyeseket.

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL