KÖZÉRZET

9 nagyszerű étkezési trükk, ami növeli a rezgési frekvenciáidat - Fogyassz "tiszta ételeket"!

Pontosan mit is jelent az, hogy „tisztán enni”? Gyakran hallhatod ezt a kifejezést, és talán fogalmad sincs, mit jelent az, hogy „piszkos étel”, és hogyan kerüld el. A rövid válasz erre az, hogy az a „tiszta élelmiszer”, ami kevésbé feldolgozott, és nem tartalmaz vegyi anyagokat, tartósítószereket, aromákat és egyéb adalékanyagokat. 

 

Ha meg akarod fejteni a világegyetem titkát, akkor gondolkodj energiatermelésben, frekvenciában és vibrálásban.” – Nicola Tesla

Ha szeretnél tisztán étkezni, de nem tudod, hogyan is fogj hozzá, legyen ez a kiindulási pont. Amint megérted ennek a lényegét, nem csak könnyen fenn tudod tartani ezt az életmódot, de élvezni is fogod. Adunk most ezzel kapcsolatban néhány tippet, amikről könnyen elfeledkezhetsz, ha eddig nem volt napi rutin.

{KEPGALERIA}

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

1.    Egyél több gyümölcsöt és zöldséget

A gyümölcsök és a zöldségek a tiszta táplálkozás alapjai. Mindenki tudja, hogy érdemes többet enni belőlük, hiszen nagyon egészségesek. Egyrészt tele vannak a szükséges tápanyagokkal, másrészt nincsenek feldolgozva. Leszedik, megmossák őket, és máris az asztalra kerülnek - feldolgozatlanul. Készíts belőlük reggelire turmixot, például spenótot, káposztát, ezek tagadhatatlanul finomak.

Így iktass be még több gyümölcsöt és zöldséget:

  • Reggelire vagy reggeli előtt egyél gyümölcs és zöldségturmixot
  • Rágcsálj el egy nagy salátalevelet a nap folyamán
  • Ügyelj arra, hogy különböző színű zöldségekből állítsd össze a menüt

Mindig legyen a vacsora valami „zöld”, és ebből egyél többet, szénhidrátból és fehérjéből azonban kevesebbet.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL