KÖZÉRZET

9 étel, ami egészségesnek tűnik, pedig egyáltalán nem az - Gondold át, mit eszel!

Aligha lehet minden 100%-ban egészséges, de azért az ember igyekszik olyan ételeket választani, ami jó hatással van rá. Ám vannak olyan élelmiszerek, amik egészségesnek tűnnek, ám annyira mégsem azok. Most megmutatjuk azokat az ételeket, amiket a legtöbben egészségesnek vélnek, ám inkább az ellenkezője igaz.

Gluténmentes élelmiszerek

A glutén olyan fehérje, ami a gabonában található, és lehetővé teszi, hogy a liszt és a víz kölcsönhatásba kerüljön egymással. Ám ez azok számára nagyon veszélyes, akik glutén intoleranciával küzdenek. Noha ők az emberiség mindössze egy százalékát teszik ki, minden embernek el kellene kerülnie ezeket a fehérjéket, az orvos megkérdezése nélkül nem szabadna ilyet fogyasztania senkinek. A gluténmentes élelmiszerek ugyanis sok finomított adalékanyagot tartalmaznak, ami még károsabb, mint a glutén tartalmú termékek. Fogyassz átlagos házi (!!!) kenyeret - ne egyél belőle túl sokat, de ne is félj tőle.

Szólj hozzá Te is !

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL