KÖZÉRZET

8 napi rutintevékenység és rossz szokás, melyek jóval idősebbnek láttatnak a korodnál

Bizonyos tevékenységeket naponta végzünk, ám ezek között vannak káros szokások is, melyek bizony idősebbnek láttatnak a valódi korunknál. Érdemes az alábbi berögződött szokásokon változtatni, esetlegesen ideális esetben felhagyni velük, így elkerülheted az idő előtti öregedést.

4. Hason alvás

Valószínűleg erről nem igazán hallottál, ám ez az egyik legkárosabb szokás. Ha ugyanis több mint hét órán át hason alszol, akkor rengeteg apró ránc alakul ki rajtad, a bőr pedig petyhüdté válik. Próbálj meg másféle alvási pozitúrát felvenni.

Szólj hozzá Te is !

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL