Kövesd friss cikkeinket RSS csatornánkon

2024. 12. 15. Valér

NAPI HOROSZKÓP >

NAPI TAROT >

NAPI ANGYAL >

KÖZÉRZET

7 nagyszerű módszer, amivel gyorsan javíthatsz az egészségeden!

Szerző:

Szabó Anna

Manapság sokan gyorséttermeket látogatnak, cukros üdítőitalokat fogyasztanak, és bizony sokszor a kényelemért az egészségükkel fizetnek. Ahelyett, hogy őrült módon drasztikus méregtelenítő kúrába kezdenél, érdemes inkább apróbb, de hatásos erőfeszítéseket tenni. Ezek a módszerek már egy évszázaddal ezelőtt is jelen voltak a különböző kultúrákban, így érdemes kipróbálni őket.

Sok egészségügyi probléma a test PH-szintjéhez kapcsolódik. Minél savasabb a szervezet, annál kevésbé tudja ellátni a feladatát, és annál inkább gyógyulásra van szüksége. A gyulladásveszély ugyanis specifikusan növekszik. Mindez pedig számos egészségügyi problémához vezet. Nézzük, mi az a 7 tökéletes módszer, amivel könnyedén javíthatsz az egészségi állapotodon:

1. Adj kardamom port a kávédhoz

A kardamom fűszerkeverék több növényből készül, melyek Indiában, Bangladesben, Bhutánban, Indonéziában, Nepálban és Pakisztánban őshonosak. Apró magjai vannak, és a zöld leveles növények közé tartozik. A kávé mágikus ital, egyfajta energiaforrás, mint köztudott. Sajnos azonban ez a remek ital igen magas savtartalmú, emiatt, ha túl sokat fogyasztasz belőle, megnő a test PH-szintje. Ahhoz, hogy újra helyreállítsd a tested PH-ját, adj minden csésze kávéhoz fél teáskanál kardamomot, ez hatékonyan szünteti meg a savasságot.