KÖZÉRZET

7 élelmiszerkombináció, amit mindenképp kerülj el

Néha az egészséges élelmiszerek is lehetnek számodra károsak, ha épp rosszul kombinálod őket. Azt mondják, igyál sok vizet és fogyassz sok gyümölcsöt. Ám arról nem szól a fáma, hogy egyes élelmiszerek nem megfelelő párosítása, felboríthatja az emésztőrendszer egyensúlyát.

Fontos a kiegyensúlyozott étrend, és a megfelelő ételek párosítása, amelyek tartalmazzák a számodra szükséges tápanyagokat. Most megmutatjuk az egyébként külön-külön egészséges ételek káros kombinációját, melyek együtt véve már nem annyira ajánlottak:

{KEPGALERIA}

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

 

3. Joghurt és gyümölcs

Az ayurvédikus tanítás szerint nem érdemes a savas gyümölcsöket keverni semmilyen tejes termékkel, mivel rontja az emésztést, megváltoztatja a bélflórát, toxinokat termel, emiatt pedig legyengülsz, hamarabb megfázol, köhögés, de akár allergia is felléphet. Ezért kifejezetten kerülendő a hideg joghurtot összekeverni gyümölcsökkel, mert pangást okoz a szervezetben. Ha azonban nem tudsz ellenállni a kísértésnek, akkor annyi kiskapu van, hogy várd meg, míg a joghurt szobahőmérsékletű lesz, így könnyebben emészthető. Illetve savanyú gyümölcsök helyett tegyél bele inkább egy kis mézet, fahéjat vagy mazsolát.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL