KÖZÉRZET

6 biztos tipp a túlzott izzadás ellen

Az izzadás az élet természetes velejárója, akár stresszhelyzetben, akár egy kimerítő testmozgás alkalmával. El kell fogadnunk, hogy ez a testi reakció létezik, és kellemetlenséget is okozhat, azonban néhány praktikával enyhíthetünk rajta.

{KEPGALERIA}

Az aranyszabály: elegendő folyadék

Hidratáljunk minél többször a nap folyamán, mivel a folyadék alacsonyan tartja a test hőmérsékletét, így kevésbé fogunk izzadni. Emellett még a méreganyagok is könnyebben tudnak távozni testünkből a víz által. Általában az optimális vízmennyiség, amelyet el kell fogyasztanunk naponta 2-2,5 liter.

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL