KÖZÉRZET

5 olyan jele a vitaminhiánynak, ami szó szerint az arcodra van írva - Jó, ha figyelsz rá!

A vitaminhiány problémája nem elhanyagolandó, főleg így, tavasszal. Vitaminok nélkül ugyanis legyengülsz, és könnyen megtámadják a szervezetedet a vírusok. Ezért összegyűjtöttünk 5 olyan szemmel is látható jelet, ami bizony vitaminhiányra utal. Csak bele kell nézned a tükörbe, és máris megtudhatod, kell-e valamilyen vitamint pótolnod. 

1. Túlságosan sápadt bőr

A téli hónapok végén kevesen büszkélkedhetnek napbarnított arcbőrrel, hacsak nem a szolárium varázsolta barnává az arcukat. Ám, ha a bőröd sápadtabb, mint általában, ez annak a jele, hogy több B12 vitaminra van szükséged. E nélkül fáradt vagy és levert. Egyél több húst és tenger gyümölcseit.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL