KÖZÉRZET

5 lehetséges oka annak, hogy a reggeli ébredés után fáradtnak érzed magad

Ha éjszaka 7-9 órát alszol, akkor reggel általában kipihentnek és frissnek érzed magad. Persze, lehet, hogy nehezen megy az ébredés, de egy csésze kávé és egy jó zuhany után teljesen éberré válsz. Azonban, ha a reggeli órákban folyamatosan fáradtnak, ködösnek érezzük agyunkat, akkor gond van. Orvosilag nem elismert kifejezés az „agyi köd”, de létezik, és gyakori érzete nem normális állapot. 

7. Krónikus fáradtság szindróma

Sokan szkeptikusan álltak hozzá a létezéséhez, de kutatások bizonyítják, hogy valóban betegségről van szó. Tünetei: az állandó, szélsőséges fáradtság; izom– és ízületi fájdalmak; gyengeség; fejfájás és koncentrációs problémák. Nincs teszt a kimutatására, csak a tünetek alapján állítható fel a diagnózis.

Szólj hozzá Te is !

OLVASS TOVÁBB!

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL