Ezek a technikák általában a depresszióval való megküzdést könnyítik meg, ugyanakkor általánosan elmondható, hogy bárkinek segítenek, aki spirituális és mentális egészségével szeretne összhangba kerülni.
{KEPGALERIA}
Ametiszt, a gyógyító drágakő
Megesik, hogy a fizikai állapot romlása nagyon megviseli a lelki egészséget is. Amikor érzed, hogy a szorongás kezd úrrá lenni rajtad, néhány percig masszírozd végig a halántékodat a kövekkel. Lassan, de biztosan kezdik majd enyhíteni a mentális feszültséget. Még jobb, ha magadon viselsz egy ametiszt karkötőt, nyakláncot, fülbevalót, amit sosem veszel le.
OLVASS TOVÁBB!
8 tünet, amik alapján lehet, hogy baj van a májaddal – Ha észleled, keresd fel az orvosodat!
A máj egy rendkívül fontos szervünk, aminek rendellenes működése akár az életünket is veszélyeztetheti. Fontos, hogy felismerd a tüne...
KÖZÉRZETTudtad, hogy ha negatív híreket nézel, az egészségedet is károsítod?
Igaz a régi, jól ismert mondás: az vagy, amit megeszel. Az étel különböző összetevői a test különböző részeit és működéseit t...
KÖZÉRZET10 egészségügyi probléma, ami minden nőt érinthet – Néhány tipp a megoldásukra
4 fiatal nőből 3 a szégyenlősség miatt messziről elkerüli a nőgyógyászt. Ha te is a szégyenlősök táborát erősíted, tudnod kell, ...
9 dolog, ami történik veled, ha napi 15 perc sétát beiktatsz az életedbe
A legtöbb ember tökéletesen tisztában van a rendszeres testmozgás mentális, érzelmi és fizikai egészségünkre gyakorolt áldásos hatá...
KÖZÉRZET4 gyógynövény, ami segít legyőzni a szorongást - Valóban hasznos!
Számos növényi alapú orvosság létezik a szorongás csökkentésére, ám az, hogy melyik a leghatásosabb, az esetenként más és más leh...
KÖZÉRZET8 fontos dolog, amit jelezhet, ha a szokásosnál erőteljesebben izzadsz
Az izzadás egy természetes reakció a melegre: lehűti a testet és eltávolítja a méreganyagokat. Ugyanakkor a túlzott és szagos verejték...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
