Bor arc

Ráncok az orrnyergen, duzzadt szemhéj, apró ráncok a szem alatt, dehidratált és ráncos bőr az orcán, kitágult pórusok, vörös bőr, mély mosolyránc

Eltekintve a nagy mennyiségű cukortól, a bor néha peszticideket és szulfidokat is tartalmaz, emiatt az alkohol szárít. A tested vizet veszít, a máj túlterhelt lesz, az emésztés pedig lassul. Másnap a bőröd ráncosnak, vörösnek fog kinézni. Hosszú távon az alkohol megzavarja a belek munkáját és felborítja a belekben lévő baktériumok flóráját, ami különböző betegségekhez vezet.

Hagyj fel az alkohollal legalább három hétig, ez elegendő idő a bőrödnek arra, hogy regenerálódjon, majd alkalmazd a 80:20-as szabályt. Fogyaszd el a kívánt alkoholmennyiség 20%-t, a maradék 80%-ot pedig vesd el.