Kifejezetten fontos tudni, mely ételeket kell elkerülnöd, hogy sokáig egészséges maradhasson a legfontosabb szerved. Most néhány ilyen kerülendő élelmiszert fogunk felsorolni.
A vörös húsok, mint amilyen a marha- vagy bárányhús, nem a legelőnyösebbek a szív szempontjából. Aki napi szinten fogyasztja őket, annak magas lesz a trimetilamin N-oxid-szintje, márpedig ez az anyag összefüggésbe hozható a szívbetegségekkel és a stroke-kal.
OLVASS TOVÁBB!
Tévhitek a női mellről - Avagy hogyan lassíthatod az öregedést?
Melleink a kor előrehaladtával egyre megereszkedettebbé válnak. Ezt az elkerülhetetlen folyamatot több tényező befolyásolja, például a...
KÖZÉRZETEzért érdemes minden nap uborkát fogyasztani! - 8 hihetetlen egészségügyi hatás
Gondoltad volna, hogy egy olyan mindennapi zöldség, mint az uborka, képes csodákat tenni az egészségeddel? Az igazság az, hogy a vártnál...
KÖZÉRZET6 jel, hogy a szíved nem megfelelően működik – Figyelj a tested jelzéseire!
Világszerte a szív- és érrendszeri betegségek miatt következik be a legtöbb haláleset: évente 17,7 millióan halnak bele. Néhány esetb...
Mítoszok kontra igazságok a napi vízszükségletről – Mennyi vizet is kell fogyasztani naponta?
A víz köt össze mindent, ami a testünkben történik. A szervezet azonnal reagál a vízhiányra, hiszen folyadék hiányában az elfogyaszto...
KÖZÉRZET12 élelmiszer, ami furcsa hatással lehet a pszichédre
Egyre nagyobb divattá válik egészségesen étkezni. Amikor a boltban leemelünk egy terméket a polcról, és elolvassuk az összetevőiket, k...
KÖZÉRZET5 intim szokás, ami ártalmas lehet a női egészségre
Bár ártalmatlannak tűnhetnek, néhány szokásunk, főleg a ruházkodással kapcsolatosak, árthatnak intim részeink egészségének. Sőt, a...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
