KÖZÉRZET

11 népszerű reggeli, melyet az orvosok egyáltalán nem ajánlanak

Dietetikusok szerint az egészséges reggeli 400-700 kalóriát tartalmaz, amely energiával tölti fel a testünket. Vannak azonban népszerű reggelik, melyeket egyáltalán nem ajánlanak. Most megtudhatod, hogy a mai reggelid egészséges volt, vagy sem, ugyanis itt van egy lista a reggelire javasolt élelmiszerekről, ételekről.

Tej

Nem ajánlott éhgyomorra fogyasztani, ugyanis serkenti a gyomorsavtermelést és gyomorégést okozhat. Ráadásul pattanások kialakulását is elősegíti. Igyál tejet, de csak az étkezés után.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL