„Gyakorlatilag az emberi fiziológia minden aspektusának megvannak a szabályzó elemei,
visszacsatoló csatornái, és fejlesztő komponensei, amelyek egymássak kapcsolatban álló
gének ezereit működtetik… az emberi test egy hihetetlenül komplex rendszer sejt- és szervezeti szinten egyaránt”. – Dr. Joseph Kuhn
{KEPGALERIA}
1. Puffadás
Mindannyian ismerjük az étkezések utáni puffadást. Talán túl gyorsan etted az ételt, talán más volt az oka, de alapvetően a puffadás akkor következik be, ha túl sok gáz képződik a bélcsatornákban. Ha ezek a tünetek krónikussá válnak, akkor az komolyabb egészségügyi problémákat is jelezhet.
Tipp: Próbáld ki a gyömbért, hogy felgyorsítsa az emésztésedet, esetleg kortyolj egy kis kamilla teát, ami segít kiereszteni a felgyülemlett gázokat.
OLVASS TOVÁBB!
4 ok, ami a székrekedéskor érzett fájdalom mögött húzódik - Nem egy kellemes érzés!
Mindannyian átéltük már a székrekedést, illetve a vele járó kényelmetlenséget, puffadást és néha fájdalmat. A székrekedés kelleme...
KÖZÉRZETÍgy töltsd fel a dopamin-raktáraidat, hogy többé ne tapasztalj szorongást vagy depressziót!
A dopamin nélkülözhetetlen az agynak. Ez az egyszerű neurotranszmitter felelős a mentális és fizikai ingerek feldolgozásáért. Ha megtan...
KÖZÉRZETNem is hinnéd, hogy ez az 5 étel felelős lehet a szem körüli duzzanatokért
A szem körüli duzzanat igen gyakori probléma, akár egészséges embereknél is előfordul az alváshiány következtében. Egyes esetekben az...
Hangokat hallasz a fejedben? Tudd meg, betegség vagy tisztánhallás áll-e a háttérben
Vannak emberek, akik születésüktől fogva tisztánhallók. Amikor hangokat hallunk a fejünkben, pedig senki sincs a közelben, valószínűle...
KÖZÉRZET10 hiba, amit 40 éves korodra jobb, ha nem követsz el
A 40-es éveidben is szeretnél harmincasnak látszani? Akkor komolyan változtatnod kell az egészségedhez való hozzáállásodon, az alvási ...
KÖZÉRZETKiégés - 6 jel, hogy csak egy hajszál választ el tőle
A mai rohanó világban a kiégés egyre gyakoribb problémává válik. Olyan, mint egy lassú kínhalál. Ellopja az élet élvezetét, tönkre...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
