KÖZÉRZET

11 egészségkárosító dolog, melyet mindennap teszel, anélkül, hogy felismernéd

A szokások megváltoztatása nemcsak lehetséges, hanem néha szükséges is, hiszen néhány szokásunkat már régóta gyakoroljuk. De mi is lehete a baj a fényvédő, vagy a füstölő használatával? A legújabb tanulmányok szerint némely hétköznapi szokás igencsak káros hatással van az egészségre. Megmutatjuk, melyek ezek.

Túl sok fényvédő használata

Mindenki tudja, hogy mennyire fontos a fényvédő használata, hiszen segít megelőzni a bőr öregedését és a bőrrákot. Ám fontos, hogy nem szabad túlzásba vinni, ugyanis a napfény és a D-vitaminhiány komoly betegségekhez vezethet. Védd tehát magad a közvetlen napsugárzástól, de ne vidd túlzásba.

SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL