KÖZÉRZET

10 módja annak, hogy megszabadulj az aranyértől - Műtét nélkül!

Sajnos a végbél problémák bármikor, bárkit érinthetnek, és ez azt jelenti, hogy szinte mindenki megtapasztalhatja élete során. Ám vannak olyan otthoni praktikák, melyek segíthetnek a tünetek enyhítésében, és segíthetnek abban is, hogy teljesen megszabadulj a problémától! Íme, 10 módja annak, hogy megszabadulj az aranyértől, műtét nélkül.

Futás, séta, úszás

Az ülő életmód bizonyítottan elősegíti az aranyér kialakulását. Sokan tévesen azt hiszik, hogy ilyenkor nem tesz jót a mozgás, ám ez egy általános tévhit. Valójában nagyon is hasznos ilyenkor is. Ha az orvos ágynyugalmat ír elő, akkor csak sétáljunk, könnyű testmozgást végezzünk. A leginkább ajánlott mozgás a séta, a kocogás, az úszás, a síelés. Erősítik a szív- és érrendszert, ugyanakkor nem terhelik meg a medence és a has izmait.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL