Az emberi szervezet veleszületett intelligenciával rendelkezik, kiváló módon felismeri, korrigálja, és szabályozza az ingereket. A test és az agy finoman kapcsolódnak egymáshoz, amely lehetővé teszi a test különböző területei számára, hogy jelezzenek, ha valami nem működik megfelelően. Sok tünet gyakran mélyen gyökerező problémára is utalhat, mely néha jelentéktelen, máskor azonban igencsak komolyan kell venni. Emberi lények lévén, meg van az a képességünk, hogy felismerjük a jelzéseket, amelyeket az agyunk és a testünk küld számunkra.
{KEPGALERIA}
A székrekedés a legnyilvánvalóbb az alacsony rostbevitelnek. Dr. Mark Hyman, elismert orvos szerint vadászó-gyűjtögető őseink 100 gramm rostot ettek egy nap, és a székletük teljesen kielégítő volt. A mai rohanó világban egy átlagos ember kevesebb, mint 8 gramm rostot eszik, amely lássuk be, elég nagy különbség. Ha a széklet nehezen távozik a szervezetből vagy túlságosan kemény, az egyaránt az alacsony rostbevitelre utalhat. A nem megfelelő rostbevitel jelzése lehet még a gyakori éhség, az emésztési problémák, a sápadt bőr, a gyulladás, a kevés energia, és a gyakori letargia.
OLVASS TOVÁBB!
Szorongással küzdesz? – Íme, 4 módszer, ami segít leküzdeni
Gyakran megesik, hogy nehéz időkön megyünk keresztül, és egyre többen küzdenek a szorongás kínzó érzésével....
KÖZÉRZETEzzel az 5 féle jellel jelez a tested, hogy ügyelj az egészségedre
Testünk mindig igyekszik az értésünkre adni, ha valamire szüksége van, ha valami nem tetszik neki és hogy vigyázz, mert beteg leszel! És...
KÖZÉRZET5 dolog, ami nagyon ártalmas a hüvely egészségére, mégis napi szinten használod
A hüvely minden nő legjobb barátja, és igazán nagy szüksége van a megfelelő gondoskodásra. Vannak azonban olyan hétköznapi dolgok, ami...
12 tipp a biológusoktól, melyekkel lassítható az öregedés folyamata - Érdemes megszívlelni!
Mindannyian meg akarjuk őrizni a fiatalságunkat, amíg csak lehet. De mit tehetünk, ha az idő nem fordítható meg? Sok tudós szerint az ör...
KÖZÉRZET9 étel, ami egészségesnek tűnik, pedig egyáltalán nem az - Gondold át, mit eszel!
Aligha lehet minden 100%-ban egészséges, de azért az ember igyekszik olyan ételeket választani, ami jó hatással van rá. Ám vannak olyan ...
KÖZÉRZETEz az öregedésgátló szuperélelmiszer segít harcolni a ráncokkal, a narancsbőrrel és a diabétesszel
Az öregedés kihívásokkal jár. Szerencsére azonban kihasználhatjuk a természet legelőnyösebb szupernövényeit a betegségek elleni küz...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
