Sajnos a legtöbb ember ezeket a jeleket figyelmen kívül hagyja, te azonban figyelj a tested jelzéseire, különben további szövődmények alakulhatnak ki. Íme, egy lista azokról a tünetekről, amiket nem lehet és nem is szabad figyelmen kívül hagyni, hiszen ezek a jelek, a szervezeted segélykiáltásai:
{KEPGALERIA}
1. Töredezett körmök és hajvégek
Mindez D vitaminhiányra utal, valamint kalciumhiányra. Érdemes több D vitaminban gazdag és kalciumban gazdag élelmiszert fogyasztani, például ilyen a tej, a hüvelyesek, burgonya, búzacsíra, teljes kiőrlésű gabona.
OLVASS TOVÁBB!
Milyen színű a tamponod a nehéz napokon? - Árulkodik a szervezetedben zajló veszélyes változásokról!
A menstruáció átlagosan 5-7 napig tart - ilyenkor a nők az erő görcsök mellett hasi fájdalommal és fejfájással is küzdenek. A menstru...
KÖZÉRZET10 fontos jelzés, mellyel a tested üzenni próbál! - Érdemes komolyan venni!
A test igazán bonyolult gépezet. Folyamatosan információkat küld, ha valami nem úgy működik, ahogy kellene, például valamelyik belső s...
KÖZÉRZET6 egészséges étel, melyek nehezítik a pihentető alvást - Nem is sejtenéd, melyek azok!
Azt mindenki tudja, hogy ha lefekvés előtt megiszik egy nagy csésze feketét, akkor minden bizonnyal egész éjjel nyugtalanul fog forgolódni...
Tudtad, hogy az alakod feltárja az egészségügyi állapotodat?- Figyelj a tested változásaira!
Bizony tévednek azok, akik a test hirtelen változásait magától értetődőnek gondolják, mivel a tested árulkodik az egészségi állapoto...
KÖZÉRZET10 gyakori szokás, mely igencsak károsítja vesédet
A vese az egyik legfontosabb szerv az emberi testben – méregteleníti a vért és kiüríti a hulladékokat a vizeleten keresztül, lényegéb...
KÖZÉRZET6 biztos tipp a túlzott izzadás ellen
Az izzadás az élet természetes velejárója, akár stresszhelyzetben, akár egy kimerítő testmozgás alkalmával. El kell fogadnunk, hogy ez...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
