KÖZÉRZET

10 élelmiszer, melyeket ártalmasnak hihetsz, pedig valójában hasznosak

Számos ételnek rossz híre van, ugyanis álhíreket terjesztenek róluk. A mértékletesség a kulcs mindenhez, és ha ésszerűen vannak kiadagolva, az „ártalmasnak” titulált ételeknek is meg van a helyük az étrendedben.

 Valójában nagyon is hasznos ez a 10 élelmiszer: 

1. Zsíros tej

A teljes tej nem is olyan zsíros – egyesek szerint a fölözés egy magasztos cselekedet, pedig azoknál, akik zsíros tejet fogyasztanak, nem alakul ki magasabb számban szív- és érrendszeri betegség, illetve 2-es típusú cukorbetegség, mint azoknál, akik sovány tejet isznak. Sőt, kevesebben is vannak elhízva közülük!

 

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL