Így tudhatod meg, hogy stresszel-e a csemetéd - Teszt

Figyeld meg a teszt segítségével csemetéd viselkedését! 

A legerősebb stresszfaktorok közé sorolhatjuk az iskolát.
A legtöbb gyerek valóságos harcot folytat annak érdekében, hogy jobb osztályzatokat szerezzen, és retteg attól, hogy rosszul oldják meg a tőlük elvárandó feladatokat. Minél több házi feladatot kapnak, annál nehezebben boldogulnak. Az önbizalomhiány rögtön jelentkezik egy negatív tapasztalat után. 

Az iskolában elvártak után jönnek még a szülők elvárásai, amelyek még ijesztőbbé, még reménytelenebbé teszik helyzetüket. Ilyen esetben gyakran felmerül az az egyre gyakoribb probléma, hogy a testvérpárok elkezdik az egymás elleni harcot, mellyel a szülők szeretetét szeretnék kivívni. 

A baráti körben tapasztalt sikertelenség csak fokozza a stresszt

Az általános iskolások negyede hiszi, hogy képtelen a stressz ellen tenni. A gyerekeknek erre nincs elég idejük, hogy megtanulják. 

A gyerekek félelmei, aggodalmai sokszor alaptalanok és irreálisak, mely még jobban nehezíti számukra a helyzetet.

A lányok hajlamosak képzelt gondokat dédelgetni, vagy olyan problémákon tépelődnek, melyek nem is érnek annyi vesződést. Nem létező problémából csinálnak később valós problémát mely ideges depresszióhoz vezet. 

Mit tudunk tenni? 

· Meg kell próbálnod kideríteni, hogy mi áll a kicsi gondterhelt viselkedésének hátterében. 

· El kell érned, hogy bízzon benned. 

· Amennyiben a gyerek fél beszélni problémáiról, nagyon szorong, érdemes szakember segítségét kérned. 

· Figyeld meg csemetédet két, esetleg három hétig, jegyezd fel, hogy mikor és mit figyeltél meg a kicsin. A stresszes tünetek természetesen különbözőek lehetnek. 


Megnyilvánulhatnak: testi, lelki, fizikai, viselkedési zavarok formájában 

Íme egy teszt, mely nagy mértékben a segítségedre lehet!