Szabó Anna
Hozzávalók
- 20 dkg füstölt tőkehalfilé olajban
- 1 db főzőhagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 db sárgarépa
- 1 db paszternák (v. petrezselyemgyökér)
- 1/2 zellergumó
- 1 dl fehérbor
- 2 dl tejszín
- 7 dl víz
- só, bors
- 2 db zöldségleves kocka
- 1 db babérlevél
- 1/2 citrom leve
- kakukkfű
Elkészítés
A hagymát és a fokhagymát vágjuk apróra, a zöldségeket pucoljuk meg, majd szeleteljük fel kisebb kockákra. A halfilét szedjük ki az olajból, csepegtessük le, és szintén daraboljuk fel. Az olajat, amiben a hal volt, öntsük bele egy edénybe, hevítsük fel, adjuk hozzá az apróra vágott hagymát, majd pároljuk néhány percig. Ezután adjuk hozzá az apróra vágott fokhagymát, majd kevergetve pirítsuk pár pillanatig, vigyázva nehogy a fokhagyma megégjen. Ekkor tegyük bele a feldarabolt zöldségeket, pirítsuk pár percig, majd öntsük fel a borral, és félig lefedve 5-6 percig pároljuk. Öntsük fel vízzel, majd sózzuk, borsozzuk, szórjuk meg kakukkfűvel, és adjuk hozzá a leveskockát. Forraljuk fel, majd a hőfokot mérsékelve, főzzük puhára a zöldségeket. (A sózással óvatosan bánjunk, mert a hal eléggé sós.)
Amikor a zöldségek megpuhultak, ízlés szerint ízesítsük citromlével, és adjuk hozzá a feldarabolt füstölt halfilét. Forraljuk fel, óvatosan kevergetve csorgassuk hozzá a tejszínt, főzzük 1-2 percig, majd vegyük le a tűzről, és lefedve hagyjuk tálalás előtt kicsit állni. Tálaláskor ízlés szerint szórjuk meg frissen szedett kakukkfűvel.
Forrás és képek: Gizi receptjei
OLVASS TOVÁBB!
Funkcionális étkezéshelyettesítők színes választéka
Ma már sokan keresik azokat a megoldásokat, amik gyors és tápláló alternatívát nyújtanak a hagyományos étkezések helyett. Az időhiá...
GASZTROFarsangi vagy planétás fánk
Töltött fánkokat is készíthetsz: a megkelt tésztát nyújtsd kisujjnyi vastagra, és szaggass belőle 28 korongot. Halmozz 14 korong közep...
GASZTROKedvünkre való fánkok
Nemcsak farsangkor, hanem egész évben csábítanak minket a fánkcsodák. Hihetetlenül sokfélék, ráadásul könnyedén elkészíthetőek ...
Csöröge - vagy forgácsfánk
Hazai süteményeink egyik méltatlanul ritkán emlegetett farsangi fánkja a Csöröge, könnyen, gyorsan és olcsón elkészíthető ropogós f...
GASZTROFarsangi fánkoló
Az első szalagos fánkot csak a véletlennek köszönhetjük, amikor az özvegy pékné mérgében eldobott egy tésztadarabot… Ám az emberi ...
GASZTROVarázsos házi tészták, fánkcsodák farsangra
Sok kezdő szakács mumusa a fánkkészítés. Azonban elkészítése sokkalta egyszerűbb, mint azt sokan gondolják. De vigyázz! Következő r...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK