GASZTRO

Top 5 avokádós pirítós recept, hogy jól induljon a nap

Ha lehet rosszul indítani egy napot, az a nem megfelelő reggeli. Ha jól akarod érezni magad a bőrödben egész nap, akkor megfelelően kell indulnia. A reggeli a nap legfontosabb étkezése, nem véletlenül. Be kell indítani az anyagcsere-folyamatokat, hogy a szervezet energiával töltődjön fel, kiegyensúlyozott és proaktív legyen egészen addig, amíg újra nyugovóra nem tér.

Avokádó reggelire


Avokádós pirítós kenyér, vagy bármi más, ami tartalmaz avokádót nem csak, hogy nagyon egészséges, de tápláló is. Az avokádó dúskál a vitaminokban és ásványi anyagokban, Káliumban, rostban, amiért igencsak hálás a tested. Ezek a vitaminok és ásványi anyagok ugyanis fokozzák az energiádat, élesítik az elmédet, és erősítik a csontjaidat. Ha eddig még nem nyílt módod rácsempészni a tányérodra, mutatunk néhány opciót.
 

Citromos ínyencség

Ha bírod a citrom savanykás ízvilágát, akkor ki ne hagyd ezt a receptet. Ami ehhez kell, az egy fertőtlenítő hatású ½ gerezd fokhagyma, egy kis füstölt repce olaj, ezután jöhet az avokádó, egy kis citromlé, és egy kis tengeri só.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL