FOGYÓKÚRA

9 „kanál” trükk, hogy felgyorsítsd a fogyást és a súlycsökkenést

A testsúly stagnálása és a fogyás beindulása között néha csak egy kanálnyi különbség van. A súlyvesztés erőfeszítést kíván, ennek azonban nem kell olyan frusztrálónak lennie, mint gondolnád. Ha megfontolt vagy, és a lent felsoroltakból akár csak egy kanálnyival is beviszel az étrendedbe, anyagcseréd felgyorsul, könnyebben égeted a zsírt, és a vércukorszinted is kiegyensúlyozottabb lesz.

.

2. Gyömbér a passzív zsírégetéshez

Amikor fogyásról beszélünk, valójában a testünkön lévő zsírtól szeretnénk megszabadulni, izomveszteség nélkül. Ebben a gyömbér jelentős segítséget nyújthat. Termogenikus hatásának köszönhetően fokozza a vérkeringést, ami által kissé megemelkedik a testhőmérsékletünk. A gyömbér így közvetett módon az emésztést is serkenti, ami energiát von el a szervezettől. Máris megvan a kalóriaégetés! Az étkezésedbe legegyszerűbben tea formájában tudod bevinni. Ha vállalkozó kedvű vagy, adj az ételeidhez egy kanál őrölt gyömbért, garantáltan meghozza a várt hatást.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL