FOGYÓKÚRA

10 teaféle, amitől garantáltan olvadnak a kilók

Rendkívül kellemes dolog egy nehéz őszi nap után hazatérni a meleg kuckónkba, kényelmesen hátradőlni, és egy illatos, zamatos forró teát elkortyolni. Ettől már csak az a kellemesebb, ha mindeközben fogyunk is. Ez többé nem álom, ugyanis tudományos kutatások igazolták, hogy bizonyos teafélék rendszeres fogyasztásával megszabadulhatunk a feleslegtől.

 

 

 

1. Csalántea


Köztudott, hogy a csalántea az egyik leghatékonyabb vértisztító, méregtelenítő. Ám mindezek mellett rendkívül hatásos vízhajtó, ezért komoly segítséget jelenthet a fogyásban is. Kalcium, kálium, kovasav, valamint rengeteg C-vitamin tartalmának köszönhetően fokozza a zsírégetést. Ám érdemes odafigyelni arra, hogy ha naponta több csészével is fogyasztasz belőle, akkor erős vízhajtó hatása miatt pótold a folyadékot legalább 2 liter tiszta vízzel. Elkészítése roppant egyszerű: forrázz le csészéként két teáskanál csalánlevelet, majd lefedve hagyd állni 5 percig, hogy a hatóanyagok felszabaduljanak.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL