FÉSZEK

4 lakberendezési tipp a pihentető éjszakai alvásért

Érdemes megvizsgálni, hogy ráfér-e az átalakítás a hálószobára, aminek fő oka az egészség. Minden dekorációs elem, az ablakok és maga az ágy, mind-mind kihatással van az alvás minőségére. A belső óra optimalizálása pedig mindennél fontosabb. Ehhez azonban szükség lehet a hálószoba berendezésének és dekorációjának átalakítására.

{KEPGALERIA}

Legyen a háló a nyugalom szigete

Szerezz be levendula illatú légfrissítőt, így az egész szobát nyugalom önti el, jó lesz ide visszavonulni. Vannak olyan klinikai vizsgálatok, amelyek kimutatták, hogy az aromaterápia segít abban, hogy álomba merülj. A levendula, az ylang-ylang illata az izomcsoportokban relaxációt vált ki, így a test ellazul, te pedig könnyebben elalszol.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL