1. Az ágy, kanapé vagy íróasztalszék nem néz az ajtó felé

Tudatosan nem érezheted, de olyan helyen kell ülnöd, ahol teljesen biztonságban érzed magad és senki sem lephet meg váratlanul. Az amygdala – az agynak azon része, mely a félelem-alapú túlélési ösztönöket vezéreli – folyton készenlétben van, ha nem látjuk, hogy mi történik a hátunk mögött. Győződj meg róla, hogy nem üldögélsz sokáig háttal az ajtónak. Ha a bútorokat nem tudod áthelyezni, akkor vess be tükröket, hogy láthasd, ha valaki belép vagy távozik a szobából.