2017. július 21. - Dániel, Daniella
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. július 21. - Dániel, Daniella
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
1 2 3 4 5
Hirdetés

Fogyókúra

Korábbi cikkeink a rovatban »

Hozd összhangba az álmaidat az alakoddal - Egy új alak van születőben!

Elérkezett a nyaralási szezon, a szekrény mélyéről elő kerülnek a fürdőruhák és a strandruhák. De mi van akkor, ha nem férsz bele a tavalyi bikinidbe? Veszel egy másikat? Mi tudunk egy sokkal jobb megoldást ennél, és még az egészségedet is támogatod vele!

tovább »

Keverd össze, idd 1 hétig, és dobj le 5 kg-t!

Ez a varázslatos házi recept segít abban, hogy hihetetlen gyorsasággal ledobj magadról 5 kg súlyfelesleget. Mutatjuk, hogyan készítsd el a varázsitalt, amit egyetlen hétig kell csak fogyasztanod.

4 összetevő, ami segít a lapos has elérésében

Sajnos nincs semmiféle mágikus pirula, ami segítene abban, hogy heti 5 kilót tudj fogyni anélkül, hogy veszélyeztetnéd az egészségedet. Mégis, szeretnénk veled megosztani egy finom és egészséges ital receptjét, melynek segítségével gyorsabban fogyhatsz.

A fogyás holisztikus megközelítése - Hosszú és mély légzés, avagy Pranayama

Ha egy egyszerű gyakorlatra vágysz, hogy le tudj fogyni, olyanra, amit be tudsz illeszteni a mindennapi rutinodba, akkor az alábbi légző gyakorlat tökéletes megoldás lesz a számodra. Ezt a légzéstechnikát egy ismert japán színész, Ryosuke fejlesztette ki, és számos jótékony hatással bír.

3 recept, mellyel könnyedén megszabadulhatsz a zsírpárnáidtól! - Érdemes kipróbálni!

Számos hozzávalót használunk a konyhában nap, mint nap, de sokról nem is tudjuk, mennyire sokoldalú. Az egyik ilyen összetevő a szódabikarbóna, melyet használhatunk süteménysütéshez, valamint tisztítószerként egyaránt, ám azt csak kevesek tudják, hogy az egészségre gyakorolt hatása is rendkívüli.

Életerő diéta a mesés karcsúságért

Ha úgy érzed, hogy fáradt, kedvetlen vagy, netán alvászavarral, koncentrációs nehézségekkel küzdesz, és még a nadrág is szorít, ideje változtatni az étkezési szokásaidon. Be kell vetned mindent annak érdekében, hogy csökkents a rád nehezedő nyomást, így aktívabban, karcsúbban nézhetsz a tavasz elé.

9 egyszerű szokás azért, hogy laposabb hassal ébredj

Az eredményeket látva bizony kulcskérdés az, hogy mennyiben törekszel a lapos és feszes hasra. Érdemes az alábbi 9 szokást beiktatnod a napi rutinodba, így karcsúbban és energiadúsabban ébredhetsz másnap reggel!

Ez a házi csodaszer 2 hét alatt elolvasztja a hasi zsírt - Viszlát, zsíros has!

A legtöbb nő, aki a has környékén lerakódott zsírpárnákkal küzd, egyöntetűen egyért abban, hogy nagyon nehéz onnan eltűntetni a felesleget. Hiába a szigorú diéta, nem mindig bizonyul hatékonynak, így érdemes más alternatívát is kipróbálni, főként, ha az anyagcserét is pörgetni akarjuk. Például ezt a pillanatok alatt elkészíthető házi csodaszert.

Egy mindössze 2 perces praktika, hogy elérd a vágyott lapos hasat

Mindenki tudja, milyen nehéz eltüntetni a hasi zsírfelesleget. Azok az évek már elmúltak, amikor tiniként olyan gyors volt az anyagcseréd, akár egy Ferrari. Még azok számára is kihívás eltüntetni az alhasi zsírt, akik egyébként egészségesen táplálkoznak és aktív életet élnek. Ám ne ess kétségbe! Megosztunk veled egy ősi kínai masszázs technikát, mely biztosítja a megoldást a problémára.

Így szabadulhatsz meg 3 kg-tól mindössze 7 nap alatt

Mi kell a fogyáshoz? Természetesen komoly elhatározás, gyors anyagcsere, illetve magas fokon égő zsír. Az elhatározásnak benned kell, hogy megszülessen, ám a gyömbér bizony rendelkezik azokkal a tulajdonságokkal, melyek a fogyást elősegítik, csak nem mindegy, hogyan alkalmazod. Mutatjuk, hogyan lehetsz a legeredményesebb.

"Szerelem fogantyú, stressz-has" és társai - 5 olyan hasi elhízás, amit nem a túlsúly okoz

Hamarosan itt a nyár - ki ne szeretne tökéletesen kinézni? Előfordul azonban, hogy hiába edzel és teszel meg mindent, a hasadról nem akar eltűnni a felesleg. Ennek oka az, hogy a hasi zsír nem mindig az elhízás következményeként jelenik meg. Most megmutatjuk, mit kell tenned annak érdekében, hogy komfortosabban érezd magad a bőrödben.

A 48 órás diéta, ami eltávolítja a mérgeket, és szuper gyorsasággal olvasztja a zsírt

A fogyás egy hosszú folyamat, van azonban valami, amely felgyorsítja ezt, és segít ledobni 3-4 kg felesleget, ha a kedvenc ruhádba éppen nem férsz bele. Ezek a házi fogyókúrás italok rendkívül erősek, ugyanis tele vannak értékes antioxidánsokkal, és a benne lévő magvak, zöldségek fokozzák a tisztítási folyamatokat.

6 módszer, hogy kikapcsold a hízásra késztető hormonjaidat

Van 7 különböző hormon, mely kapcsolatban áll a súlygyarapodással, és ha megérted, hogyan működnek, akkor ki is kapcsolhatod őket. Hízáshoz gyakran vezethet az is, ha valami különleges történik az életben, vagy stressz forrást okoz. Ezért van az, hogy sokszor a tudatos táplálkozás és a mozgás ellenére sem tudjuk kontrollálni az irányítást.

Nagy tavaszi fogyókúra-teszt

Mindig fejben dől el egy diéta sikere és sajnos sikertelensége is. Azt hisszük, mindennel számoltunk, pedig gyarló emberek révén, sokszor elnézőbbek vagy épp túl szigorúak vagyunk magunkkal szemben. Töltsd ki tesztünket, és rájössz, hogy mi az, amit nem vettél észre, vagy nem akartál észrevenni korábbi diétáid során.

Tavaszi karcsúsító program a csodás alakért

A tél bizony komoly nyomot hagy alakunkon, hiszen ilyenkor sokkal könnyebb felszedni néhány felesleges kilót, és zsírpárnát növeszteni. Ám ha fogyasztó programunkat betartod, könnyen búcsút inthetsz a feleslegnek, és még jól is fogod érezni magad.

5 hitrendszer, mely gátolja, hogy elérd az álomsúlyodat

Jártál már úgy, hogy mindent megtettél annak érdekében, hogy karcsúbbá válj? Egészségesebb táplálkozásra tértél át, eleget mozogtál, és mégsem fogytál megfelelő mértékben? Akkor vizsgálj meg néhány meggyőződést magadban a fogyással kapcsolatban!

Clean and lean, azaz tisztít és karcsúsít - Végezd el ezt a 9 napos programot, és fogyj, ahogy mi is fogytunk!

Hatalmas lázban van a világ, ugyanis egyre jobban terjed a 9 napos tisztító-fogyasztó program sikere. Ha te is szeretnél jobban kinézni, és szeretnéd magad jobban érezni mindössze 9 nap alatt, akkor ezt a programot neked találták ki. Segít abban, hogy energikusabb, karcsúbb és egészségesebb legyél, illetve segít átformálni a testedet.


loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Hogyan orvosolod a párkapcsolati problémákat? - A Járműhoroszkóp segítségével kiderül!

Hogyan orvosolod a párkapcsolati problémákat? - A Járműhoroszkóp segítségével kiderül!

Az egyedi Járműhoroszkóp felfedi a lelkedben rejlő titkos eszközt, amelynek segítségével orvosolod a párkapcsolati problémáidat.  Nem csak hogy tényszerű, de még szórakoztató választ is kaphatsz a mentalitásodról, amivel a párodhoz és a gondjaitokhoz állsz!

Tovább »
Szoktál beszélni a háziállataidhoz, vagy a növényekhez? - Szerinted ez furcsa?

Szoktál beszélni a háziállataidhoz, vagy a növényekhez? - Szerinted ez furcsa?

Biztos van olyan, hogy annyira szereteda háziállataidat , hogy mindenféle becenevet adsz nekik és beszélsz hozzájuk, vagy éppen beszélgetsz a növényekkel. Ám ezzel semmi gond, emiatt egyáltalán nem kell aggódnod, ez ugyanis az úgynevezett antropomorfizmus, ami olyan természetes, akár a levegővétel.

Tovább »
12 szuper ötlet, ha nem vagy már nem tinédzser, de szeretsz fiatalosan és trendin öltözködni!

12 szuper ötlet, ha nem vagy már nem tinédzser, de szeretsz fiatalosan és trendin öltözködni!

Megmutatjuk azokat az öltözködéssel kapcsolatos trükköket, amit a sztárok is bevetnek, akik közül sokan ugyan már nem tinédzserek, de mégis fiatalos és ízléses a megjelenésük. Ne fogd vissza magad, nyugodtan hordhatsz miniszoknyát vagy ceruzaszoknyát, de viselhetsz élénk színeket is, hiszen végső soron te vagy az, aki eldönti, mit vegyen fel.

Tovább »

Kalkulátor

Gyógyító angyali üzenetek

Válaszd ki az aktuális problémádat, és olvasd el, mit üzennek számodra az Angyalok. Meglátod, angyali tanácsaik segíteni fognak, és hamarosan másképpen látod majd a dolgokat!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Maya jósnő

Angyalkártya jós

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Maya jósnő

Társkereső

Társkereső
Horváth Mária Eva Erika Éva Mária 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép