2017. március 29. - Auguszta
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. március 29. - Auguszta
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
1 2 3 4 5
Jósda
Hirdetés

Fogyókúra

Korábbi cikkeink a rovatban »

Clean and lean, azaz tisztít és karcsúsít - Végezd el ezt a 9 napos programot, és fogyj, ahogy mi is fogytunk!

Hatalmas lázban van a világ, ugyanis egyre jobban terjed a 9 napos tisztító-fogyasztó program sikere. Ha te is szeretnél jobban kinézni, és szeretnéd magad jobban érezni mindössze 9 nap alatt, akkor ezt a programot neked találták ki. Segít abban, hogy energikusabb, karcsúbb és egészségesebb legyél, illetve segít átformálni a testedet.

tovább »

5 élelmiszer, amitől elpusztulnak a zsírsejtek - Ne hagyd ki az étrendedből!

Mivel a zsírsejtek is összekapcsolódnak a vérellátással, így szó szerint halálra tudjuk éheztetni őket. Na de mit is jelent ez? Csupán annyit, hogy „halálra éheztetheted” a zsírsejteket a megfelelő táplálkozás által. Olyan élelmiszereket érdemes fogyasztani, amely meggátolja a túlzott mértékű angiogenezist, azaz anti.angiogén élelmiszereket.

Fogyj le könnyen úgy, hogy stimulálod a füleden ezt a pontot

Mindenki tudja, hogy a megfelelő súlyt nem könnyű megtartani. A legfontosabb oka ennek nem más, mint hogy nagyon, de nagyon szeretünk enni - nyilván te is. Ám egyre többen szenvednek a túlsúlytól, és egyre könnyebben híznak el, ám erre is tudunk megoldást.

Így szabadulhatsz meg 3 nap alatt 5 kilótól

Az amerikai Cleveland Klinika állította össze azt a kiegyensúlyozott étrendet, amelyet bármikor bevethetsz, ha úgy érzed, kicsit elszaladt veled a ló. A diétában nincs semmi ördöngösség, könnyen betartható, ám egyszerre csak 3 napig szabad követni. Ha több a felesleged, akkor hagyj ki 1 hetet, és vesd bele magad még egyszer.

Fogyókúra terv az új esztendőre

Vedd fel a küzdelmet a felszedett kilókkal! Tüntesd el nyom nélkül az ünnepi falatozás jeleit! 6 hetes, extra biztos fitness- és fogyókúra programunk segítségével garantáltan visszanyerheted csúcsformádat!

Melyik testrészeden van a súlyfelesleg? - Eláruljuk, mi a lelki oka, és mit kell tenned

A tudósok állítják, hogy a zsír felhalmozódása összeköttetésben áll az ember szokásaival. Ez nagyon fontos azok számára, akik fogyni szeretnének. Most azonban megosztjuk veled a fogyás alaptörvényét, vagyis azt, hogy mitől alakul ki a súlyfelesleg éppen az adott testrészen, és hogyan tudsz megszabadulni tőle.

5 kiváló akupresszúrás pont a gyors és sikeres fogyásért - Stimuláld minden nap, és fogyj!

Az akupresszúra a kínai orvoslásban egy olyan eljárás, mely segít abban, hogy az életenergia átjárja a testedet. Olyan pontokat nyomnak meg, melyek összeköttetésben állnak egyes szervekkel, segítségükkel pedig megszüntethetők bizonyos egészségügyi problémák. Most megmutatjuk, melyek azok az akupresszúrás pontok, amelyek beindítják a fogyást.

Add ezt a reggeli kávédhoz, és csodát látsz - Eltűnik a hasi zsír, felgyorsul az anyagcsere

Nem sok ember van, aki nem kávéval indítja a napját, ám azt kevesen tudják, hogy ez a mennyei nedű nemcsak energiát ad, hanem az anyagcserét is gyorsítja. Ha tehát néhány extra kilóval küzdesz, akkor egyszerűen keverj a kávédba egy kanállal ebből a zsírégetőből, melyet bármikor elkészíthetsz magadnak. Ha hiszed, ha nem, a kilók csak úgy olvadnak majd rólad.

Nem tűnnek el a zsírpárnák? - 5 tény a hasi zsírról, amit sokan nem tudnak,

Kipróbáltál már mindenféle fogyókúrát, diétát, de a hasadról az istennek nem akar lemenni az a fránya zsírpárna? Ne feledd, ahhoz, hogy elégessük a makacs zsírokat, fontos, hogy megtaláljuk a probléma meglétének fő okát. Íme, 5 olyan tény, amiről lehet, hogy te sem tudtál.

4 lelki ok, mely a hízás hátterében állhat - Így szabadulj meg tőle!

A hízás okai sokfélék lehetnek. Legfőképp mégis az határozza meg testsúlyunkat, hogy mit eszünk és mit teszünk. Ez viszont annak az eredménye, hogy mit gondolunk, és hogyan érezzük magunkat! Azaz, a hízásnak bizony lelki okai is lehetnek.

4 féle hasi zsír, mely rontja az alakod összképét - Így tudsz megszabadulni tőle

Amikor a hasadra rakódik le a felesleg, és sehogy sem akar onnan eltűnni, az felettébb dühítő. Ám jó, ha tudod, hogy többféle hasi zsír is létezik, ezért ahhoz, hogy elégesd, fontos felismerni a probléma meglétének fő okát. Tudd meg, melyik típusba tartozol, így könnyebb javítani a helyzeten!

5+1 tipp, amivel végre tartósan fogyhatsz!

Van, akiről már egy könnyű diéta hatására is szinte leolvadnak a kilók, mások azonban minden igyekezetük ellenére sem tudnak fogyni. Mitől lehetnek ilyen makacsak zsírpárnáink, és hogyan szabadulhatunk meg tőlük végre tartósan? Dr. Gulyás Tamás 5+1 tippje segít megtalálni a választ!

Karácsony utáni S.O.S. diéta

2 kg mínusz 2 nap alatt

Ha villámgyorsan szeretnél megszabadulni a karácsonyi ünnepek alatt felszedett kilóktól, akkor próbáld ki ezt a kétnapos diétát, amivel 2 kilót is leadhatsz.

7 dolog, amit tehetsz, ha természetesen és egészségesen akarsz lefogyni

Rengeteg hiper-szuper diéta kering az interneten, mely gyors fogyást ígér, ám mindez csak ideig-óráig működik. Ha egészségesen és természetesen akarsz fogyni, akkor semmi másra nincs szükséged, mint megfelelő tervezésre, elhatározásra, és életmódváltásra. Mutatjuk azt a 7 dolgot, amely jelentősen megkönnyíti a dolgodat, éhezés nélkül!

6 elhízás típus, mellyel nem tudsz mit kezdeni - Tudd meg, melyikbe tartozol, és mit tehetsz ellene

Az elhízásnak sok változata van, mely még tovább bonyolítja a dolgokat, és megnehezíti a fogyást. Számos kiváltó oka lehet, ezért többféle módszer létezik a probléma kezelésére is - van, akinél az egyik válik be, míg másoknál pont nem, ezért eshet meg az, hogy míg a barátnőd sikeresen lefogy egy diétával, te nem vagy képes leadni egyetlen dekát sem.

Aljas nyolcas: 8 végzetes hiba, amit fogyózás során elkövethetsz a testeddel

Ha fogyásról van szó, akkor mindenki szeret tanácsokat osztogatni, vagy bedobni egy sztárdiétát. Azt viszont sokan elfelejtik, hogy mindannyian mások vagyunk. Máshogy élünk, másképpen gondolkodunk, más életmódot folytatunk, különbözőek az adottságaink, betegségeink, így általánosan érvényes recept nincs a fogyásra.

Melyik evőtípusba tartozol? - Így tudsz könnyedén lefogyni

A bánatodat gyakran ölöd evésbe? Ha igen, akkor jó lesz vigyázni, a felesleges kilókat ugyanis igencsak nehéz leadni. Talán még nem késő, hogy megszabadulj szenvedélyedtől, az evéstől. Töltsd ki tesztünket, és megtudod, melyik típusba tartozol.


loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

7 sztárpasi, aki totál kigyúrta magát a szerepe kedvéért - Falnivaló izompasi képsorozat

7 sztárpasi, aki totál kigyúrta magát a szerepe kedvéért - Falnivaló izompasi képsorozat

Itt van nekünk 7 szörnyen dögös, atomszexi, harapni való izmos pasi, akik igen, képesek voltak a szerepükért brutálisan átalakulni és totál kigyúrni magukat. Köszönjük pasikák, hogy elvállaltátok ezt a kihívást, hogy nők ezrei csorgathassák a moziban rátok a nyálukat, míg a férfinem képviselőit megeszi a sárga irigység! Lássuk azokat a dombokat, amiket nem a hangyák hordtak össze!

Tovább »
Te melyik idegesítő kollégatípus vagy és mivel kergeted sírba a többieket? - Mesél róla a csillagjegyed

Te melyik idegesítő kollégatípus vagy és mivel kergeted sírba a többieket? - Mesél róla a csillagjegyed

Ne értsd félre, nem biztos, hogy halálra idegesíted a környezetedet. Hiszen imádhatnak és lehetsz te mintakolléga. Inkább fogalmazzunk úgy, hogy a csillagjegyed közli veled, melyik idegesítő kollégaszerepre vagy a leghajlamosabb, amivel sztepptáncot járhatsz a többiek idegein. Így már legalább tutira nem esel majd abba a csapdába!

Tovább »
10 jele annak, hogy érzelmi függőségben élsz, nem valódi szerelemben

10 jele annak, hogy érzelmi függőségben élsz, nem valódi szerelemben

Nincs olyan ember a Földön, aki ne vágyna az igaz szerelemre, hiszen nincs annál jobb érzés, mint olyan valakit találni, aki igazán szeret. Néhányan azonban annyira vágynak erre az érzésre, hogy a kezdeti szakaszban a romantika bizony elvakítja a valódi érzéseket, a vágy ural csupán. 

Tovább »

Kalkulátor

Kabala és amulett-kalkulátor

Az amulettek és a kabalák üzenetet közvetítenek és védelmeznek. Neked van már? Ha még nincs, válassz egyet. Vajon melyik az, amely a legjobban illik hozzád?

Még több kalkulátor »

Szakértők

Piros Katalin

Schüssler só tanácsadó, sorselemző

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Piros Katalin

Társkereső

Társkereső
Eszter Mária Marcsi Eva Erika Éva 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép