HIRDETÉS
2014. szeptember 22. - Móric
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
A hónap témája: ősz! Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2014. szeptember 22. - Móric
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
Női Portál FőoldalEzotériaTrendKözérzetSzex, szerelemKonyhafortélyokOtthonKisállatmentőPasiszemmelSzórakozásUtazás
JósdaHoroszkópApróhirdetésFórumJátékKépeslapSzakértőkTárskeresőKalkulátorTesztTűsarok és gázpedál
1 2 3 4 5

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Hangolódj rá az őszre!
Hirdetés

Közérzet

Korábbi cikkeink a rovatban »

Allergia minden szezonban - Nem csak a virágporra!

Sokan küzdenek szezonális allergiával, ősszel például a parlagfű miatt szenvednek a legtöbben, de van, akinek egész évben nincs nyugta. Manapság egyre többféle érzékenységet fedeznek fel: van, aki a tisztítószereket nem bírja, más a kozmetikumokat, vagy épp a tisztálkodó szerek okoznak kellemetlenséget. Ám orvosi ajánlásokkal és házi praktikákkal egyre több megoldást lehet találni.

tovább »

Immunerősítésre fel!

Itt van az ősz, itt van újra – és következik a nem várt megfázásos, náthás időszak gyermeknek, felnőttnek egyaránt. Meg lehet előzni a panaszokat, de ha már kialakultak, akkor is rendelkezésünkre állnak olyan természetes gyógymódok, melyek segítségével pikk-pakk csökkenthetjük a kellemetlen tüneteket vagy az esetleges fájdalmakat.

Meditációval a stressz ellen

A világban nap mint nap rengeteg stressz faktorral szembesülnünk, ami megnehezíti az életünket, kapcsolatainkat, munkánkat, teljesítményünket. Biztos veled is előfordult már, hogy legszívesebben kiszaladnál a világból és csak egy percnyi nyugalmat, egy cseppnyi lélegzetvételnyi időt szeretnél. A meditációs segítségével mindez lehetséges.

Tested-lelked - Egészséged benne rejted!

Bizony, van egy testünk, ami általában működőképes, nagyrészt egészséges, és sok örömet, néha egy kis bosszúságot okoz nekünk nap mint nap. Ha valami zavar van a működésében, akkor érdemes elgondolkodnunk annak okain, vajon mire akar ez a jelenség figyelmeztetni?

Nyakon csípjük a fájdalmat!

Reggelente fájó, merev nyakkal ébredni nem természetes dolog, és nem biztos, hogy a helytelen fekvés az oka. Nem beszélve arról, hogy lehajtott ablaknál ülünk az autóban vagy megcsap a klíma szele és másnap bizony érezhetjük ezek kínzó utóhatását. Lássuk hát, milyen természetes módjai vannak annak, hogy nyakon csípjük a kellemetlenségeket!

Minden, amit a homeopátiáról tudni akarsz

Életében legalább egyszer mindenki találkozott már a homeopátia fogalmával, nagyjából tisztában is vagyunk a jelentésével. Napjainkban ismét előtérbe került, hiszen az egészséges életmód újra divattá vált. Ennek azonban meg vannak az előnyei és hátrányai is.

Lefogytam, átalakultam és csodásan érzem magam - 5. rész

Ez is elérkezett: véget ért a 6 hetes Power Plate átalakulásom, amit a Női Portálnak köszönhetek. Nagyon sajnálom, mert már kezdtem belerázódni az edzésekbe, és már-már az életem részévé vált. Ám az eredmény keményen meglátszik – csodálatosan átalakultam, és nagyon sokat fogytam!

Ne ereszd el a füled mellett!

Füleink egészsége, hallásunk megőrzése ugyanolyan figyelmet érdemel, mint bármely más szervünk, mégis talán nem eléggé figyelünk, vagyis inkább fülelünk a jelzésekre. Noha sokan panaszkodnak arra, hogy gyakran szinte ok nélkül bedugul vagy zúg a hallószervük, pedig ezek a panaszok számos esetben nagyon könnyen, természetes úton is orvosolhatók.

Csak nyugalom! - Néhány tipp, hogy ne pattanjon el a húr

Időnként összecsapnak a fejed felett a hullámok? Bosszantó a kolléga vagy a szomszéd? Sok a tennivaló, a fejedre nő a házimunka, és még a csemetéid is elevenebbek a szokásosnál? Akkor ideje egy kis megálljt parancsolni magadnak! Néhány perc, és az itt felsorolt módszerek valamelyike segíthet helyreállítani a nyugalmadat.

Lábaink pokla - a visszér

Míg a stria és a narancsbőr csupán esztétikai probléma, addig a visszér ennél sokkal súlyosabb gondokat is okozhat. Sokan nem vesznek róla tudomást, vagy csak túl későn kapnak észhez. Mit tehetünk a megelőzés érdekében? Mitől alakul ki? Milyen kezelési módszerek állnak rendelkezésre, és a legnagyobb kérdés: műtét vagy nem műtét?

Ha túl sokszor jelez a hólyag...

Mi nők különösen hajlamosak vagyunk a hólyaggyulladásra, ami bizony kellemetlen tünetekkel járhat: gyakori séta a toalettre mindössze pár csepp kedvéért, és az a kellemetlen fájdalom… De a jó hír az, hogy nem kell azonnal az orvoshoz szaladni, csak ha a tünetek súlyosabbá válnak.

Gyönyörű fogak - Tippek a mindennapi szájápoláshoz

A szájhigiénia a mindennapi életünk része, mint más tisztálkodás. Mégis, sokan nem megfelelő módon ápolják szájüregüket, vagy nem figyelnek oda rá, mert úgy gondolják, ez genetikus adottságoktól függ. A rendszeres fogápolás pedig nagyon is szükségszerű. Adunk néhány tippet, amivel könnyen és alaposan végezheted el, ezt a mindennapos rutin feladatot, így mosolyod ragyogó és egészséges lesz.

Szakértő - az egészséges táplálkozásról és életmódváltásról

Életmódváltásról, táplálkozásról kérdeztünk egy szakértőt. Frányó Eszter dietetikus válaszolt a kérdéseinkre, összefoglalta mire érdemes odafigyelni, ha meg szeretnék őrizni egészségünket. Beszélgetésünk során válaszokkal szolgálunk azoknak is, akik életmódváltásra készülnek, de nem tudják, hogyan fogjanak bele.

Felüdülés a fáradt lábaknak

A lábpanaszok igen gyakoriak manapság, kiváltképp, ha a munkánk is olyan jellegű, hogy naphosszat ácsorogni kell vagy számolni lehetne benne a kilométereket a nap végén. Nem beszélve a magas sarkú cipellőkről, melyek plusz terhelést jelentenek. Természetesen vannak olyan módszerek, melyek segítenek enyhíteni az ólmos fáradtságot lábainkban.

Természetes frissesség minden reggel

Alvásra, pihenésre nem mindig van elegendő idő, vagy ha igen, akkor is előfordulhat, hogy egy átforgolódott éjszaka után bágyadtan ébredsz. Márpedig ha szeretnél a munkahelyeden frissen, fitten helytállni, akkor szükséged lehet néhány trükkre, amit ilyenkor bevethetsz, és itt nem a literszámra megivott kávéra vagy energiaitalra gondolok.

Hőségben is nyugodt alvás

A nyári kánikula nemcsak nappal, de éjszaka is megviseli a szervezetünket. Alvásjavító teákkal azonban minőségi alvást érhetünk el az egész estés forgolódások helyett. Íme, néhány praktika a nyugodt alvás biztosítására.

Így barnulhatsz okosan

Tombol a nyár, ez pedig egyet jelent az egyre hosszabb ideig tartó napsütéssel, és a szekrény mélyéről előkerülő bikinikkel. Azonban mielőtt kifeküdnénk napozni, nem árt átnézni, mi kerül a strandtáskába, és megtenni a kellő óvintézkedéseket. Szakértőnk segítségével ésszerűen és az egészségre káros következmények nélkül adhatjuk át magunkat a barnító sugaraknak.


Hirdetés

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Mi, ti és a hobbink

Mi, ti és a hobbink

Foci EB, VB, Forma 1 idején a nők szinte megőrülnek a férfiaktól. Mert mi pasik hajlamosak vagyunk a hobbinknak hosszú unalmas órákat szentelni, ahelyett, hogy valami szerintetek „értelmes” dolgot művelnénk.

Tovább »
Melyik múzsa lakozik benned?

Melyik múzsa lakozik benned?

A múzsák a görög mitológiában a művészetek megtestesítői. 9 múzsa van, és mindegyik másért felelős, mint a zene, a költészet, a csillagjóslás, vagy a tudomány. Benned vajon melyik él? Tudd meg, milyen tehetséggel áldottak meg az Égiek!

Tovább »
Mit ígérnek a csillagok erre a hétre? - Szeptember 22.-Szeptember 28.

Mit ígérnek a csillagok erre a hétre? - Szeptember 22.-Szeptember 28.

Új hét, új lehetőségek – heti horoszkópunkból megtudod, mi vár rád ezekben a napokban, mire kell különös figyelmet fordítanod. Csak keresd ki a csillagjegyedet, és olvasd el a csillagok jóslatát erre a hétre!

Tovább »

Hirdetés

Kalkulátor

Aloe Vera, a gyógyító csoda

Az aloe vera jótékony hatásait már több évtizede ismeri a szakirodalom, de még mindig nem olyan népszerű, mint gondolnánk.

Még több kalkulátor »

Szakértők

Töltszéki Judit

Kozmetikus

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Töltszéki Judit

Társkereső

Társkereső
Mária Kata Judit Katalin Szilvia Zsolt 
Társkereső
Sanyi1011 jozsef jozsef Lajos Réka 

Még több társkereső »

Női portál oldaltérkép