HIRDETÉS
2014. augusztus 01. - Boglárka
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
A hónap témája: hurrá, nyaralunk! Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2014. augusztus 01. - Boglárka
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
Női Portál FőoldalEzotériaTrendKözérzetSzex, szerelemKonyhafortélyokOtthonKisállatmentőPasiszemmelSzórakozásUtazás
JósdaHoroszkópApróhirdetésFórumJátékKépeslapSzakértőkTárskeresőKalkulátorTesztTűsarok és gázpedál
1 2 3 4 5

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Hirdetés

Közérzet

Korábbi cikkeink a rovatban »

Érkezik a kánikula

A kánikula, azon kívül, hogy kellemetlen, számos olyan helyzetet is előidézhet, ami az egészségünket veszélyezteti. Az Országos Mentőszolgálat Alapítvány most ezekre a helyzetekre és megoldásaikra szeretné felhívni a figyelmet, hogy mindenki nyugodtan élvezhesse a nyarat.

tovább »

A jóból is megárt a sok! A túlzott folyadékbevitel is veszélyes!

Szinte nincs nap, hogy ne hallanánk a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel fontosságáról, ami szükséges szervezetünk működéséhez, fizikai és szellemi teljesítőképességünkhöz, egészségünk megőrzéséhez és a jó közérzetünkhöz. Természetesen helyes erre felhívni a figyelmet, mégis érdemes megjegyezni, hogy a túlzott folyadékfogyasztás veszélyes is lehet.

Fogyásom és átalakulásom újabb epizódja - 3. rész

Egyre többen olvassátok fogyásom történetét, és bevallom, nagyon jó érzéssel tölt el, mert úgy érzem, hogy lélekben mindannyian mellettem álltok. Mint tudjátok, hetente 3-szor járok Power Plate edzésre, és igyekszem mindenről pontosan beszámolni nektek.

Így fogyok én - 2. rész

A múlt héten már elmeséltem nektek, milyen volt az első látogatásom a Power Plate stúdióban. Nos, azóta még 2 alkalommal volt részem abban, hogy meginduljak a karcsúsodás rögös útján, és minden jel arra mutat, hogy meg is fogok érkezni a célomhoz, vagyis álmaim alakjához.

Segítség a fogyókúrámhoz - 1. rész

Óriási lehetőségem adódott: a Női Portálnak köszönhetően kipróbálhattam a legújabb vibrációs tréninggépet, a Power Plate-t. Nem győzöm elégszer megköszönni, hiszen nagyon nagy segítség ez a nemrégiben elkezdett fogyókúrás diétám mellé. Mostantól hetente beszámolok nektek az átalakulásomról és elért eredményeimről.

Sós vizes lábfürdő a méregtelenítés és a gyógyulás jegyében

Évente kétszer érdemes ilyen formában méregteleníteni a szervezetet, hogy megtisztuljunk a lerakódott méreganyagoktól. Ez a lábfürdő még jól is eshet, amikor fáradtan haza térünk a munkából, és semmi másra nem vágyunk, mint egy kis ellazulásra.

A leggyakoribb testi baj a világon - Szerinted, melyik lehet az?

A gerincfájdalom a civilizált társadalmakban élők nagyon nagy részét érinti. Nemzetközi felmérések szerint a tizennyolc év felettiek 80- 90 százaléka élete valamely szakaszában legalább egyszer szembesül olyan, egy hétig tartó hát- vagy derékfájdalommal, mely mindennapi életét jelentősen akadályozza.

Ezeket tedd, hogy elkerüld a tavaszi fáradtságot!

A nem megfelelő táplálkozás, a túl kevés alvás és a változékony, egyre melegebb időjárás mind hozzájárulhat a tavasz érkezésével elhatalmasodó tompultság érzéséhez.

Térképezd fel magad! - A 8 állapot a kínai orvoslás szerint

A kínai orvoslás úgy tartja az emberi lény nem írható le csupán a Yin és Yang koncepció segítségével. Ezért fejlesztették ki a Nyolc Állapot Ba-Gang-elvét. Azonban, ha nem vagy híve a keleti filozófián alapuló gyógymódoknak, akkor is érdemes elsajátítanod a módszert, hogy mielőbb felismerd a bajt.

Egészséged érdekében fogyaszd a szivárvány színeit!

Tavasszal és nyáron mindannyian arra vágyunk, hogy mindenféle friss gyümölcsöt és zöldséget ehessünk. A szezonális termékek választásakor is törekedjünk arra, hogy minél többféle, minél színesebb választékú ételeket fogyasszunk.

Tények és tévhitek a napégésről, fényvédelemről

Internetes fórumokon, rokonoktól, barátoktól több tanácsot is kaphatunk megelőzésre, vagy baj esetére, de nem biztos, hogy minden javaslatot érdemes megfogadni. A napégéssel, fényvédőkkel kapcsolatban leggyakrabban felmerülő kérdéseket jobb időben tisztázni.

6 természetes stresszoldó

Mindannyiunk életében történnek olyan események, melyek stresszes reakciókat váltanak ki. Legyen szó akár pénzügyi vagy személyes történetről, a stressz szinte mindennapos eleme lett modern életünknek. Létezik azonban 6 természetes megoldás, melynek segítségével könnyedén túlléphetünk a stressz okozta kellemetlenségeken.

Vitaminok hatása a szájüregre

Az emberi szervezet nem képes vitaminokat előállítani, ezért azokat külső forrásokból kell beszereznünk. A legtöbb vitamin hiánya szájnyálkahártya tünetekkel jár, amik közül az egyik vezető tünet a szájszárazság, amelyben a vitaminok szedése mellett sokat segít a cukormentes rágógumi használata is.

Kipróbáltunk egy űrhajósoknak tervezett edzőgépet!

Minap meglepődve olvastam egy magazinban, hogy Rubint Réka megtalálta a tökéletes edzőjét. Azt hiszem, mindenkitől természetes reakció – főként a bikini-szezon kapujában – ha szeretné közelebbről megismerni az illetőt. Időközben kiderült, hogy inkább gépet, vagy edzésformát… De ne szaladjunk annyira előre!

Puffadás, hasfájás: fruktóz problémák

Ha gyümölcsök fogyasztását követően, rendszeresen kellemetlen tüneteket tapasztalunk, érdemes utána járni, mi okozza a panaszokat.

Űzd el a testi és lelki terheket talpmasszázzsal!

Tavasszal mintha a ránk rakódott lelki és akár testi feleslegek maguktól tovatűnnének, ahogy látjuk, a természet is kezd magához térni, fellélegezni. Csiripelnek a madarak, rügyeznek a fák, és bár még nem mindig meggyőzően verőfényes a napsütés, az időjárásban ott bujkál a jobb idő ígérete.

A 9 legegyszerűbb edzés otthonra

Túl elfoglalt vagy az edzéshez? Úgy érzed, nincs időd sportolni? Összefoglaltunk 9 nagyon egyszerű és időhatékony edzésmódszert, hogy megkönnyítsük az életed. Lehet, hogy némelyik elsőre furának tűnik majd, de hidd el, nagyon is hasznosak!


Hirdetés

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

Vissza a 90-es évekbe! - Kantáros nadrág

Vissza a 90-es évekbe! - Kantáros nadrág

Sokak korosztálya még emlékezhet azokra a gyermekkori traumákra, amikor anyukáink próbababának néztek minket, és néhány ovis szettünk dizájnereket meghazudtoló tehetséggel lett összeválogatva. Eltelt sok év, és most ezeket a darabokat ismét megtaláljuk a szekrényünkben, de már felnőtt verzióban. Íme, a 2014-es nyár slágere: a kantáros nadrág.

Tovább »
Palacsintatorta

Palacsintatorta

A palacsintát szinte mindenki szereti, ezért most egy kis tejszínhabos-mogyorókrémes palacsintatortát varázsolunk az asztalra. Előre tudjuk, hogy a siker garantált!

Tovább »
Pénteki csillagjóslat

Pénteki csillagjóslat

Kiváncsi vagy, mire kell odafigyelned ezen a napon? Keresd ki a csillagjegyedet, és olvasd el, mit üzennek a csillagok!

Tovább »

Hirdetés

Kalkulátor

Válassz masszázstípust!

Számos masszázsstílus létezik, és bár egy tapasztalt terapeuta bármilyen kezelést rá tud szabni bárkire, egyes technikák megfelelőbbek lehetnek, mint mások. Éppen ezért érdemes megismerned őket!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Gáti Dóra

Esküvőszervező

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Gáti Dóra

Társkereső

Társkereső
Judit Katalin Szilvia Zsolt Violetta éva 
Társkereső
jozsef jozsef István Lajos Réka 

Még több társkereső »

Női portál oldaltérkép