Közérzet
Dr. Mariska, és 10 tünet, amit komolyan kell venni
tovább »
Csak a munka, mint mindig, na meg a barátok, a család, és a munkatársak. Na de hogy férsz Te bele ebbe a szűk időbeosztásba, ami ráadásul a Tiéd? Mi van olyankor, ha ott vannak a tünetek, de nem figyelsz rájuk, hiszen egyszer úgyis elmúlnak…
tovább »
Mindent a vízről

A víz titkos tudása »
Mosd el a stresszt! »
Mennyi vízre van
valójában szükséged?»
Gőzöld ki a mérgeket! »
Kneipp-kúra a fürdőszobában »
Wellnessterápia a fürdőszobádban »
Szépítő tengeri kúra Thalassóval »
Vízi sportok minden korosztálynak »
Gyógyulj, szépülj kortyonként! »
A víz több mint gondolnád »
Önts tiszta vizet a pohárba! »
Vízben rejlő orvosság »
Egy csobbanás a jó közérzetért,
egy a szépségért »
Hússal vagy nélküle II. rész
Addig míg nem kerüljük az állati eredetű táplálékot eszünkbe sem jut, hogy a hússal együtt bizonyos alkotók beépülnek szervezetünkbe, melyekre egyáltalán nem lenne szükségünk.
Mindennapi stressz
Búcsú a fáradtságtól: tippek a több alvásért
A sok nyugtalan éjszaka a hangulatod elrontásánál sokkal többet árthat. Következő összeállításunkból megtudhatod, hogyan teszi tönkre a kialvatlanság az egészségedet, valamint azt is hogyan győzd le a problémát!
Légy fitt!
Masszázs ABC
Kényeztető és gyógyító masszázsok egész tárháza vár, hogy kikapcsolódj és feltöltődj jótékony energiával. Összegyűjtöttünk párat - az akupresszustól a La Phytón át a Tui Náig -, hogy neked is sikerüljön eligazodnod közöttük!
A megelőzés jobb, mint a gyógyítás!
egészség egy életen át...
Magyarország lakosságának egészségi állapotáról készült felmérések szerint elmaradunk az Únió más, nyugatabbra eső tagországai mögött.
Stresszmentesítsd a tested!
Lehet, hogy a fejfájásod nem a tegnap esti egy pohár bor eredménye. És az is lehet, hogy nem reumás nyakfájás kínoz a rossz alvás miatt. E kettő ugyanis a feszültség egyértelmű tünete. Jó hírünk van, néhány egyszerű gyakorlattal enyhítheted tested stressz-bajait!

Sajnos egy nő gyakran ki van téve különféle „női problémáknak”. Elkeseredni azonban nem kell, mert van megoldás.
Támadásba lendült ételek
Rejtőzködő érzékenység
Sokan tévesen összekeverik az étallergiát az étel-intoleranciával. De míg az egyik az immunrendszer kóros válaszreakciója, addig a második esetben inkább az emésztőrendszeré. Függetlenül attól, melyik vált ki nálad tüneteket, mindegyiket vedd komolyan!
Tesztek egészségedért
Veszélyes strandok
Ki ne szenvedett volna már napszúrástól vagy gyomorrontástól életében? Ez a két leggyakoribb betegség, melyet a strandolás során „begyűjthetsz”, mi még sem ezekkel, hanem az 5 leggyakoribb gyulladásos megbetegedéssel foglalkozunk most.
Csak egy csók
Egyperces kiadós csókolózással akár 40-50 kalóriát elégethetsz, de ettől függetlenül keletkezése nem erotikus töltésű, hanem a táplálkozáshoz és a birtokláshoz kapcsolódik. Szigorú tények cuppanó ajkak egészségügyi következményeiről a csók világnapján.
Kevesebb hússal az élet
Hússal vagy nélküle? I. rész
Arról eltérnek az álláspontok, egészségesebb a húsmentes élet. De mindenképpen hasznodra válhat, ha megismered az ideális ételcsoportok arányát táplálkozásodban, és ha szükséges, segítségünkkel csökkents napi húsadagodat.






























