2017. április 26. - Ervin
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom
DXN termékek Az örök szerelem lakatja
Női Portál
2017. április 26. - Ervin
RSS hírcsatornák Pinterest Tweet
Megosztom

7 tennivaló az ellen, ha állandóan fáradtnak érzed magad

A fáradtság olyasmi, mint az energia és a motiváció hiánya (mind fizikai, mind mentális). Eltér attól, amikor csupán álmos vagy, és aludni szeretnél egy nagyot. A fáradtság nagyon gyakori panasz, és fontos tudni, hogy nem betegség, hanem tünet. 

Minden ember érzi magát olykor fáradtnak, és ez érzés az életkor előrehaladtával növekszik. Főként a 35. életévtől az 50-es évek végéig érzi az ember leginkább azt, hogy „kiégett” és „túlterhelt”. Sok ember küzd ilyenkor fokozott fáradtsággal, ám a jó hír az, hogy van megoldás. Minden, amire szükséged van: megismerni az ezzel kapcsolatos teendőket, emellett némi akaraterő és egy csésze kávé. Íme, 7 tennivaló az ellen, ha állandóan fáradt vagy:

Tedd ezt a 7 dolgot, ha örökösen fáradtnak érzed magad

Tedd ezt a 7 dolgot, ha örökösen fáradtnak érzed magad

1. Rendszeres szűrővizsgálat

Elmész rendszeresen, évente, a kötelező szűrővizsgálatokra? Bizony, a probléma orvosolható a megfelelő kezeléssel. A fáradtság ugyanis tünete lehet egy-egy betegségnek, ennek megállapításához azonban fizikai vizsgálat szükséges.

• 30 év alatt: kivizsgálás 2-3 évente szükséges. Szexuális életet élő 21 évnél idősebb nőknek érdemes rákszűrésre is elmenniük.

• 30 és 40 év között: minden második évben érdemes elmenni szűrővizsgálatra. Mammográfiára 40 éves kor fölött ajánlott menni.

• 50 év felett: évente szükséges fizikai vizsgálat. A férfiak és a nők esetében is érdemes beiktatni a kolonoszkópiát, 50-től fölfelé minden tízévente.

Szeretnél elsőként értesülni a legújabb írásainkról, angyal- és csillagüzenetekről, számmisztikai elemzésekről, ezoterikus írásokról, önismereti tesztekről, jóslatokról, misztikus előrejelzésekről? Iratkozz fel a hírlevélre itt >>

 

 

 

SzavazzSzavazzSzavazzSzavazzSzavazz

loading...

Személyre szabott horoszkóp ingyen!

Add meg a születésed időpontját!

Év: Hó: Nap:

óra perc mp

vagy napszakot:

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Top 3 olvasnivaló

4 jele annak, hogy valóban a lelki társaddal találkoztál

4 jele annak, hogy valóban a lelki társaddal találkoztál

Amikor a lelki társaddal találkozol, az majdnem olyan, mintha átkerülnél a valóságból egy másik dimenzióba. Hirtelen minden összemosódik, összefolyik egyetlen masszává, és nem marad más, mint az időtlen boldogság. Teljesen megváltozik az életed, és olyan, mintha ezer éve ismernétek egymást, holott csak tegnap találkoztatok először.

Tovább »
5 jel, hogy az angyalok szeretetét élvezed - Milyen kiváltságokkal jár az angyali szeretet?

5 jel, hogy az angyalok szeretetét élvezed - Milyen kiváltságokkal jár az angyali szeretet?

Azt gondolnád, hogy ez mindenki számára adott, mert az angyaloknak mindenkihez feltétlen szeretettel kell fordulniuk. Még ha így is van, mi magunk gyakran hajlandóak vagyunk ezt elfelejteni, főleg peches, depressziós időszakainkban, pedig őrangyalaink és a többiek is szüntelenül szeretnek. Hadd emlékeztessek erre az ő útmutatásuk segítségével, hogy mi az az 5 jel, amikor biztosan tudhatod, hogy az angyalok szeretetét élvezed!

Tovább »
Napi Tarot - Szerda

Napi Tarot - Szerda

A Tarot mai üzenete: "Nézd magasabb perspektívából az életedet. Fedezd fel az álmok birodalmát, és tarts egy jegyzetfüzetet testen kívüli utazásaid számára."

Tovább »

Kalkulátor

Természetes szexelixírek

Természetes afrodiziákumok, ha problémás a szexuális életed, akkor azért, ha rendben van, akkor pedig azért, hogy minőségi változást idézz elő benne. Válassz és élvezd a változást!

Még több kalkulátor »

Szakértők

Szalay Zsuzsa

Szülés utáni depresszió szakértő

Kérdezz! »
Összes szakértő »
Szalay Zsuzsa

Társkereső

Társkereső
Eszter Mária Marcsi Eva Erika Éva 
Társkereső
Antal Attila Preky69 Gyula Attila 

Még több társkereső »

Női Portál oldaltérkép