FOGYÓKÚRA

5 hitrendszer, mely gátolja, hogy elérd az álomsúlyodat

Jártál már úgy, hogy mindent megtettél annak érdekében, hogy karcsúbbá válj? Egészségesebb táplálkozásra tértél át, eleget mozogtál, és mégsem fogytál megfelelő mértékben? Akkor vizsgálj meg néhány meggyőződést magadban a fogyással kapcsolatban!

Szeresd jelen önmagad!

Végül, de nem utolsósorban, nagyon fontos - nemcsak a fogyáshoz, hanem a sikerhez, a boldog élethez is -, hogy ha még nem így érzed, kezdd el szeretni önmagad. Akárhogy is nézel ki, ez a kiindulási alap. Ne tagadd meg a valóságot, de ne is tulajdoníts neki nagyobb jelentőséget a kelleténél. Szeresd azt, aki most vagy, és szeresd azt, amit teszel. Itt és most. Csak akkor tudsz elmozdulni, ha tudod hol vagy, honnan, hova szeretnél eljutni. Ne legyen benned, harag, és öngyűlölet, mert az csak visszavet. Fogd fel úgy, hogy minden nap teszel valamit magadért, még akkor is, ha „csak” a gondolataidat változtatod meg! Légy büszke magadra ezért, és meglátod, minden nappal egyre jobban fogsz majd kinézni.

Szólj hozzá Te is !
SZEMÉLYRE SZABOTT HOROSZKÓP

Adja meg születési időpontját!

VAGY

KÉREM AZ ELEMZÉST

HÍRLEVÉL