Szabó Anna
Mennyi idősnek nézel ki? Milyen idősnek érzed magad? Mit gondolsz, a korodhoz képest fiatalos a külsőd, vagy öregebbnek tűnsz az éveid számánál? Esetleg azt tapasztaltad, hogy az utóbbi években tested gyorsabban öregszik, mint korábban? Van rá magyarázat! Tudj meg többet a telomer-hatásról és lassítsd le az idő kerekét!
A telomereket úgy kell elképzelni, mint a cipőfűző végén lévő apró műanyag tokot. A DNS végén található szerkezet, védőburok, ami sejtosztódás közben a DNS-t védi. A kor előrehaladtával, illetve életmódunk következményeként ezek a telomerek megrövidülnek, végül eltűnnek, így sejtjeink pusztulásnak indulnak és testünk öregedni kezd.
Elizabeth Blackburn 2009-ben Nobel-díjat kapott a telomerek működésének megfejtéséért. Tudományos munkájának köszönhetően ma már tudjuk, hogy sokat tehetünk telomereink hosszának megőrzéséért, mi több, visszaállíthatjuk épségüket!
A kulcs a telomeráz névre hallgató enzim aktivizálása, ami arra hivatott, hogy folyamatosan építse, pótolja telomereink végét. Hogyan mozgósítsuk szervezetünkben ezt a rendkívül fontos enzimet? Mit tehetünk azért, hogy intenzív munkára bírjuk és elérjük, hogy az öregedést okozó rövid telomerek helyett a hosszúak kerüljenek túlsúlyba sejtjeinkben? A fiatalaság titka című könyv erre az égető kérdésre ad közérthető nyelvre átültetett tudományos választ.
Elizabeth Helen Blackburn ausztrál-amerikai molekuláris biológus. 2009-ben Carol W. Greiderrel és Jack W. Szostakkalmegosztva elnyerte a fiziológiai Nobel-díjat, mert felfedezte a kromoszómák végeit védő telomereket megújító telomeráz enzimet.

OLVASS TOVÁBB!
Digitális döntések és online szokások a mindennapokban
Az online tér ma már nem külön világ, hanem a napi rutin része: itt intézünk ügyeket, hasonlítunk össze szolgáltatásokat, olvasunk v...
SZÓRAKOZÁSBL-döntőből romantikus randiest a pároknak
Van egy pillanat, amikor a hétvégi program eldől: az egyik fél a kanapé sarkából odaveti, hogy „hallottad, jön a Bajnokok Ligája dönt...
SZÓRAKOZÁSVajdasági társasjáték estek: közösségi élmények a kockák körül
A Vajdasági Társasjáték Klub igazi találkozóhely, ahol a játék és a közösségi kapcsolatok építése szorosan összefonódik. Ezen k...
Pénzkezelési tippek szabadidős tevékenységekhez
A szabadidő eltöltése ma már nem csupán pihenést jelent, hanem gyakran jár anyagi ráfordítással is....
SZÓRAKOZÁSEgyre több időt töltünk online: a nők vezetik a digitális váltást?
A digitális szokások az elmúlt évtizedben alapjaiban alakultak át, és egyre több megfigyelés mutat arra, hogy a nők nem csupán követik...
SZÓRAKOZÁSTéltemetés, farsangolás
Szerencsére, elérkezett a tél utolsó hónapja is, amit egyúttal - a régi hagyományok szerint –téltemető hónapnak is szoktak nevezni. ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
ÁLLATI CUKISÁGOK