Ha nem alszod ki magad, akkor ez az arcodon is meglátszik, ugyanis az alvás egyik nagyszerű előnye, hogy serkenti a bőr oxigéntermelését. Tanulmányok bizonyítják, hogy akik elegendő időt alszanak, jobb a közérzetük és egészségesebbek, mint akik keveset pihennek éjjelente. Ráadásul az alvás mennyisége jelentősen kihat a bőr öregedési folyamataira, és az optimális időtartam, amit alvással érdemes töltened, 7-8 óra.
OLVASS TOVÁBB!
8 tipp, hogy megerősödjenek a körmeid
Vannak emberek, akiknek körmeik természetesen is erős szerkezetűek. Talán a genetika kegyeltjei, talán egész életükben szuperegészsége...
SZÉPSÉG2019 legújabb hajtrendjei - Köszöntsd stílusosan az évet!
Nőként valamennyien egészséges bőrre, ragyogóan fehér fogakra és fényes, dús hajra vágyunk. Mivel beköszöntött az új esztendő, id...
SZÉPSÉG10 tipp, hogy pillanatok alatt tökéletes sminket varázsolj magadnak
Sokunknak a tökéletes sminkhez profi felszerelésekre és hosszú órákra van szükség, pedig léteznek olyan praktikák, amikkel gyorsan, eg...
10 gyakori sminkhiba, amitől jóval idősebbnek tűnsz a korodnál
Egy jó smink növeli az önbizalmadat, kiemeli a legelőnyösebb arcvonásaidat, egy rosszul elkészített smink azonban jóval idősebbnek muta...
SZÉPSÉG15 ártalmatlannak tűnő szokás, mely árthat a fiatalos megjelenésednek
Ahogy egy adott korban kinézel, az nagyrészt a genetikától függ. Ám nem ez az egyetlen tényező, te magad is jelentősen befolyásolod az ...
SZÉPSÉG4 trükk, amivel kihangsúlyozhatod egyéniségedet - Sminkelj a szemformádnak megfelelően!
Kétségtelen hogy a természetből fakadóan minden nő szép és egyedi, egy szép smink által azonban még vonzóbbá válhat. Ám amilyen ol...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
