Ha nem alszod ki magad, akkor ez az arcodon is meglátszik, ugyanis az alvás egyik nagyszerű előnye, hogy serkenti a bőr oxigéntermelését. Tanulmányok bizonyítják, hogy akik elegendő időt alszanak, jobb a közérzetük és egészségesebbek, mint akik keveset pihennek éjjelente. Ráadásul az alvás mennyisége jelentősen kihat a bőr öregedési folyamataira, és az optimális időtartam, amit alvással érdemes töltened, 7-8 óra.
OLVASS TOVÁBB!
A 30 napos frizura kihívás - Hogyan lehet hosszabb és dúsabb a hajad mindössze 30 nap alatt?
Mindenki szeretne fényesebb, dúsabb és hosszabb hajat, hiszen a haj öltöztet, befolyásolja arcunk megjelenését. A haj egy év alatt 12-15...
SZÉPSÉG13 berögződött szokás és rutin, ami idő előtti öregedést okoz - Ezért jelennek meg a ráncok
Minden nő számára fontos, hogy a bőre minél tovább selymes és puha maradjon. Ennek érdekében számos drága bőrápoló terméket vásá...
SZÉPSÉG10 mindennapi cselekvés, amely akár 10 évvel is idősebbnek láttatja a bőrödet
Az egészség és a fiatalosság titka mindenki számára ismert: helyes táplálkozás és rendszeres testmozgás. Ám a bőr állapota nem csak...
7 +1 illóolaj, mely csodát művel a hajaddal - Használd a természet csodáit!
A gyönyörű hajkorona a nő ékessége, az illóolajok pedig igencsak hatásosak abban, hogy elérd a kívánt eredményt. Kiválóan ápolják...
SZÉPSÉG5 stílushiba a frizuraválasztásban, melyek akár évekkel idősebbnek láttatnak - Érdemes odafigyelni!
Sokféle színű és stílusú frizura létezik. Azonban nem mindegyik és nem minden illik hozzád. Vannak bizonyos tényezők, amelyeket figyel...
SZÉPSÉG11 egyszerű szabály, amit minden nőnek érdemes betartani - Így maradhatsz 30 felett is gyönyörű, fiatalos
Képzeld el, hogy egy egyedim gyönyörű jelmez van rajtad, amely tökéletesen passzol hozzád, és úgy néz ki, akár egy egymillió dolláro...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
