Ha nem alszod ki magad, akkor ez az arcodon is meglátszik, ugyanis az alvás egyik nagyszerű előnye, hogy serkenti a bőr oxigéntermelését. Tanulmányok bizonyítják, hogy akik elegendő időt alszanak, jobb a közérzetük és egészségesebbek, mint akik keveset pihennek éjjelente. Ráadásul az alvás mennyisége jelentősen kihat a bőr öregedési folyamataira, és az optimális időtartam, amit alvással érdemes töltened, 7-8 óra.
OLVASS TOVÁBB!
5 szépség trükk a hangulatod javulásáért és a pozitív érzésekért
A legtöbb nő tudja, hogy a smink új megjelenést képes kölcsönözni. Ám a szakértők szerint van 5 olyan speciális szépség trükk, ami...
SZÉPSÉGKend fel ezt a maszkot az arcodra, és láss csodát - 20 perc múlva 10 évet tagadhatsz le!
Nincs nő, akit akár tudatosan, akár tudat alatt ne zavarna a ráncosodás, a bőr öregedése. Tudtad, hogy erre van egy remek megoldás? Ha k...
SZÉPSÉGBelefáradtál, hogy havonta újra kell festened a hajadat? – Íme, a legjobb megoldás a tőfestés elkerülésére
Minden festett hajú nő tudja, hogy a hajtöveket rendszeresen újra kell festeni, és fel kell frissíteni az árnyalatot, hogy megtartsa a sz...
8 olcsó trükk, melyek segítenek abban, hogy kifogástalan legyen a megjelenésed
Minden nő nagy figyelmet fordít a megjelenésére, különösen egy randi, esküvő, nyaralás vagy más fontos esemény előtt. Te is szeretn...
SZÉPSÉGHogyan lehet a forró nyári melegben is tökéletes a megjelenésed? - Íme, 6 egyszerű trükk
Nálunk ugyan nem jellemző a trópusi forróság, de tény, hogy nyáron a mérsékelt éghajlati övben is igencsak meleg van. A forró nyári ...
SZÉPSÉG9 sminkes baki, ami akár 10 évet is öregíthet
Amikor egy nő eléri a 30-40 éves kort, a szépség egy új fázisába lép, hiszen még mindig fiatal, de arcvonásai változni kezdenek, és ...
Adja meg születési időpontját!
VAGY
EZT EL KELL OLVASNOD
ÁLLATI CUKISÁGOK
HÍRLEVÉL
